農村沒有什麼太好的醫療條件，老人家也知道這個病不容易治癒，更不願意再為自己的病花太多的錢。所以每當發作 時，她都是服用一些抗生素、止咳糖漿等，想靠著意志扛過去。但疾病總是拖拖拉拉，時好時差，連著幾個月不能康復，甚至整個冬天都在疾病中受罪。這位學生是 個很孝順的孩子，考上醫學院校就是希望能找到好方法治療他奶奶的「老慢支」。考慮到農村的醫療條件，我告訴他一些理筋手法並送了他幾盒艾條，讓他回家後從 筋的角度進行灸療和按揉治療。
為什麼讓他從筋的角度入手來調理呢?這主要是，中醫認為，慢性支氣管炎的發作與肺氣不宣、腎氣不納有密切的關 係，而手太陰經筋為肺所主，足少陰經筋為腎所主。因此，我們要沿著手太陰經筋與足少陰經筋的循行路線尋找筋結，然後利用針刺或是按揉的方法，將敏感痙攣的 筋結鬆解開，如此，就可達到宣通肺氣、補腎納氣的效果，明顯改善慢性支氣管炎的症狀。慢支病人的筋結大多集中在中府、雲門、膻中、中脘、尺澤、魚際、三陰 交、太溪、湧泉等穴位的附近，按揉3分鐘，以酸脹感為佳。另外，在後背的脊柱兩側一般也能找到敏感的反應點，都要按揉。如果感覺發涼，就可以每天用艾條灸 20分鐘。一般來說，老年人或多或少都有些正氣衰弱，而艾灸可以溫補元氣。如果痰比較多，黏稠，還可以多多按揉腿上的豐隆穴，有化痰止咳的效果。睡覺前， 再用雙手掌心按在兩腳湧泉穴上，反覆搓擦 1~3分鐘，以足心發熱為佳。雙手雙腳交替進行，也可以達到補腎納氣，治療根本的作用。
我教了他這些方法之後，他很高興地回去了。五一放假從家裡回來，他非常高興地告訴我，五一期間他每天給他奶奶按 揉和艾灸。開始按揉阿是穴時，他奶奶覺得很酸痛，但按完後就覺得很舒服，尤其是艾灸後背的一些穴位時，感覺特別溫暖，沒有那種寒涼的感覺了。由於五一的假 期很短，很快他就要返回學校，所以他把按揉的方法教給了奶奶和家裡人，讓奶奶繼續堅持一個夏天，這樣正好可以利用外界的陽氣來溫養體內的陽氣，祛除寒氣。 對於這個學生的舉一反三，我感到非常欣慰。
秋天開學之後，這個學生特意跑來興奮地告訴我，入秋後老家的天氣一直變化不定，但他奶奶只是輕微地有些傷風症狀，慢性支氣管炎一直沒有發作，老人的精神也比較好，這就是一個夏天治療的效果啊!看到他激動的樣子，我也很開心地告訴他，這是你一片孝心的效果!
冠心病
常常在影視劇中看到有些老年人，發生了某些事後生氣或是憤怒時突然手摀住胸口，面部表情十分痛苦，被眾人送去急診搶救的情景，這多半是冠心病發作了。
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，是指因心臟的冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌功能障礙及器質性病 變，故又稱缺血性心臟病。隨著社會老齡化加劇，老年人口越來越多，冠心病日益成為中老年人最常見的心血管疾病之一。它主要表現為胸前區發生一種壓搾性的疼 痛，並可遷延至頸部、手臂、後背及胃部等，急性發作時還可能伴有眩暈、氣促、出汗、寒戰、手腳發冷、噁心、血壓下降，甚至休克昏厥。嚴重的可能因為心力衰 竭而死亡。所以很多中老年人對冠心病都是談之色變。
其實現在年輕的朋友也有罹患冠心病的趨勢，現代人飲食肥膩，精神壓力又大，所以高血脂、高血壓或從事緊張的腦力 工作者，極易得此病。有時在網絡上看到新聞說某公司老總因為急性心梗導致猝死，令人扼腕歎息，就是因為心臟疾病長期不重視，身體難受了也不當回事兒，所以 一旦發作了就不可收拾，生命沒有回頭旅程。
中醫認為，冠心病多屬於「胸痺」「心悸」等疾病，一般是正氣虛弱、臟腑功能低下、氣滯血淤、經脈不通引起的。從 筋的角度來看，多與手少陰經筋、手厥陰經筋有密切的關係。不管是經筋因為受寒、外傷、陽氣不足等各種原因發生痙攣，還是心臟功能低下，經脈不通，在臨床上 都不難發現這類病人的手少陰經筋與手厥陰經筋的循行路線上有大量條索狀或是片狀的筋結。
此外，在20世紀70年代，國內外一些學者還注意到其中有些冠心病患者在頸部活動不當的時候，就是當頸部處在超 過正常的姿勢時，包括轉頭、仰頭，或是胸椎運動時會出現心悸、心動過速、胸前區疼痛等表現，同時還伴有肢體感覺上的一些障礙、頭暈、噁心、頸部活動受限等 等，這種類型的冠心病患者用心電圖檢查，心電圖的改變不是很明顯，或者輕度的ST段的改變還有心律失常，用常規的藥物治療效果不是很理想，如果從頸部及脊 柱兩側後背的經筋入手來治療的話，效果要比藥物好得多，甚至可以把很多症狀全部解除，達到臨床上的治癒。其實不管是哪種冠心病，我們都可以從筋的角度來調 理，簡單又有效。
當我們沿著這兩條筋的走向尋找到僵硬痙攣的筋結時，用中等大小的力度將之揉散開，以產生酸脹的感覺為宜。重點是 在卻門、內關、小海、勞宮等穴位的附近尋找筋結，進行按揉。另外還要在頸部、前胸部和脊柱兩側尋找疼痛點，重點是膻中、大包、心俞、淵腋、膈俞等穴位的附 近，仔細尋找筋結，並進行按揉。大多數冠心病患者這些穴位都有十分敏感的壓痛感，可先用比較輕的力量進行按揉，逐漸適應後再加大力量，通過將筋結放鬆，來 疏通心脈，對恢復心臟正常功能，防止心絞痛或心肌梗死的發作，有極大的輔助治療作用。
針對那些陽氣虛弱，正氣不足的人，灸療是具有很好保健治療效果的一種調理方式。可以每天堅持針對心俞、神門穴進行懸灸10分鐘，便能溫筋通脈，調節心臟功能。
醫學家按照時間生物學的研究方法，發現冠心病發作的可能性是從傍晚6點鐘開始增加的，晚上9點到11點是該病的 高發時段。所以，在這段時間內，大家一定要加倍注意。最後，我想告訴大家的是，養生先養心，在生活中我們要做到靜心、定心、寬心和善心，不為世間的名利所 擾，不為金錢、地位鉤心鬥角，如此我們的心才能安寧，壽命自然長!
高血壓
高血壓病可以說是一個大眾病，現在俗稱的「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)之首就是它。高血壓病也是一種比較 難控制和難治療的疾病，有數據表明，位居我國居民死亡率前三名的疾病分別是心臟病、惡性腫瘤、腦血管病，總死亡危險因素的第一位是高血壓。由此可見，正確 地認識、預防和治療高血壓病是非常迫切的。
再看一組數字，衛生部2002年《全國居民營養與健康狀況調查資料》顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%，按照人口總數計算，估計全國高血壓病人約有1.6億之多。但高血壓的知曉率(30.2%)、治療率(24.7%)及控制率(6.1%)均很低。
最新的國際治療原則明確指出，一旦血壓高過正常值，那麼必然會對靶器官——心、腦、腎等造成損傷，所以在高血壓的初期就要開始用藥控制。但是藥物的副作用也是明顯的，這就需要我們積極地預防和尋找有效的治療方法。
