生活的情趣 -- 迷悟之間7　星雲法師著

  　下課以後
　　
　　每一個人的人生過程，在當學生的時候，都要到學校去上課，或者到補習班去補習；下課以後，要做什麼呢？我要告訴青年朋友們：要即刻回家。
　　
　　上學校讀書，或者上補習班補習，都先要考慮到時間的寶貴。學習的時間，都是父母用金錢換取，才能供我學習。所以，你讀書，就要好好聽講，你補習，更要 勤於用功，甚至於學鋼琴、學舞蹈、學語文，都要勤於練習。如果做一個學生只靠在學校上課，只靠在補習班聽講，不勤於複習，終難有成。
　　
　　下課以後，不可經常和朋友約會；交友，也要有所選擇，所謂「近朱者亦，近墨者黑」，要交益友，不可結交損友，更不可在外遊蕩。遊樂場所，如看電影、聽 音樂，最好也能有父母陪同，或者多人參加。網咖、酒吧、舞廳、賭場不可以涉足。總之，下課以後，要立刻回家，家才能給你安全。
　　
　　青年學生，不可擁有手機，因為你沒有那麼多重要的事情，需要與同學連絡，外緣愈少，愈有時間讀書，把不當的事情放開，才更能專心讀書，溫習功課。
　　
　　回到家裏，要幫忙家人，拿碗拿筷，甚至整理散亂的報章雜誌；假如有盆栽，應予澆水。清理環境，可做為運動，也是報效父母的辛勞。
　　
　　晚餐時，如果方便，可以稍微看個十分鐘的電視新聞，不宜把太多的時間賴在電視機前。每一個星期，如果有外語電視長片，可以欣賞；至於電視連續劇，大人可以觀看，對年輕人而言，則是浪費時間。
　　
　　晚上的時間，非常寶貴，可以把在校的功課拿出來複習。筆記要完整，習題要一一回答。每天有二個小時複習在校的功課，日長夜久，必然所學進步，不易忘記。寫字不宜太快，要注意端莊，中國的方塊字，外文的蟹形字，都應該寫得中規中矩。
　　
　　現代的青年總喜歡打電腦、上網路，應該適可而止，因為青年學子還是以功課為重，課外的涉獵不宜複雜，尤其不當的網路內容更應拒絕，如果太過好奇，沉迷於網路之中，則後果不堪設想。
　　
　　複習功課以後，可以找古典的書籍來閱讀，尤以名人的傳記，理論、哲學的新知，可以多加研習。文藝小說偶爾閱覽，也不宜經常耗費時間。如果每天養成寫日 記的習慣，則可補作文之不足。所寫日記，不應只記每日的雜事，青年學子的日記，應多寫些理想、看法，增加自己的慧解。晚上，不宜開夜車，早眠早起，如果半 夜醒來，把困難的問題反覆思考，或者乾脆早起，把古典文學、外國語文多說幾遍，自有不可思議的效果。
　　
　　《人間福報》2001年12月8日