健康回音壁
治療慢性腎小球腎炎，除藥物治療外，還可配合推拿調養法，具體方法為：取俯臥位，以捏法在膀胱經和督脈循行線上 施行手法，每一手法由3遍增至5遍，動作輕緩;也可做搓腰動作，用兩掌根緊按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，動作要快而有勁，使局部發熱;還可在腎 腧、氣海腧、大腸腧、小腸腧、腰腧、命門等用力按揉，以酸脹為度。仰臥位時，在腹部氣海、關元等穴揉摩，以局部發熱為度。
消堅排石湯——張氏治療腎石病獨門秘方
大師手記
治療此病(腎結石)用清熱利濕，滌石通淋法有一定效果。其機制是通過藥物的利尿作用，增加尿流量，促進輸尿管蠕 動，有利於結石之排出。但據臨床觀察，這一治法的作用有一定限度。對結石停留於上尿路，特別是腎盞較高部位，體積較大者則效果不顯。尤應重視的是凡結石停 留必使氣血阻遏，而結石之排出又必賴氣血之宣通以推動之。
——摘自《張琪腎病醫案精選》
國醫釋讀
腎結石，屬於泌尿系結石的一種，多數位於腎盂腎盞內，小結石可隨體位而移動，較大結石其形態與所在腔道形態一致，可表現為典型的鹿角形或珊瑚形，腎實質結石少見。在中醫理論中，本病屬於「淋症」範疇，常以小便排出沙石為主證，故稱之為「石淋」。
對於腎結石的治療，雖然西醫方法不少，如體外碎石、微創手術等，但都是以對人體的損害為代價的，而中醫藥治療不僅可以避免手術對腎實質的損傷，而且可以有效地促進腎積水的吸收、感染的消退，以及腎功能的恢復。因而，中藥治療腎結石，有著獨特的優勢。
一般來講，中醫治腎結石多採用清熱利濕，滌石通淋的方法，即通過藥物的利尿作用，增加尿流量，促進輸尿管蠕動， 有利於結石的排出。腎病專家張琪教授指出，這一治法的作用受到一定的制約，對於結石停留於上尿路，特別是腎盞較高部位，體積較大者效果就會不明顯。張教授 認為：「凡結石停留必使氣血阻遏，而結石之排出又必賴氣血之宣通以推動之。」張教授總結精煉出驗方——消堅排石湯，臨床療效非常顯著。
【組成】金錢草50克，三稜15克，莪術15克，雞內金15克，丹參20克，赤芍15克，紅花15克，丹皮15克，瞿麥20克，扁蓄20克，滑石20克，車前子15克，桃仁15克。
【用法】水煎，每日1劑，早晚溫服。
金錢草清熱解毒、利尿排石，同時能活血化淤，為治療尿路結石首選;三稜、莪術、雞內金破積軟堅行氣;赤芍、丹皮、丹參、桃仁、紅花活血化淤、散痛消腫，再配以扁蓄、瞿麥、滑石、車前子利濕清熱;諸藥相伍，共奏溶石排石之效。
另外，患病時間長了，會導致正氣虧虛，所以應扶正與驅邪兼顧，腎氣虛者可以加入熟地、枸杞子、山藥、菟絲子等; 腎陽不足者，加入肉桂、附子、茴香等;兼有氣虛者，可以適當配合黨參、黃芪。張教授曾治一腎結石患者，經用一般排石藥物治療無效，後發現患者面色萎黃、氣 短易倦等氣虛現象，於是在消堅排石湯中加入黃芪30克，黨參20克，服藥30劑，結石隨小便排出。
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腎結石並不是成年人的專利，很多嬰幼兒也患上了結石。對於家長來說，及時發現、及時治療是最關鍵的。小兒腎結石 發病早期，大一點的孩子往往訴說腰或腹股溝疼痛，不會訴說的小孩則表現為哭鬧、顏面蒼白、出冷汗。可出現排尿不暢、尿淋漓、尿中斷、排尿困難，甚至血尿， 部分伴有嘔吐、腹瀉，如並發尿路感染，則以全身症狀就診，如低熱、食慾不振、消瘦、生長發育遲滯等。尿檢查有多數白細胞，偶爾可見以急性無尿為首發病例。 另外，B超是簡單易行的檢查方式，能及時發現腎結石。
長壽是一點點養出來的——國醫大師張琪的養生秘訣
大師手記
(關於長壽秘訣)病從口入，飲食很重要。情志也很重要，精神愉快的人健康長壽，越不滿足的人越容易生病。體育活動每天要堅持，根據個人體力，不要過度。腦力活動，用則進廢則退，多思考多閱讀，自己還能長知識，比什麼都愉快。
——摘自《科技日報》
國醫釋讀
張琪教授可謂深諳養生之道。多年來，他始終堅持用中醫理論指導日常生活，因此，雖然已近90歲高齡，仍然鶴髮童顏、心康體健。關於他的養生秘訣，根據相關材料，我們總結了以下幾點：
1.調節情志
中醫認為百病源於「七情六慾」，即人的健康與精神面貌息息相關。張老最愛聽京劇、音樂、看電影和好看的文娛節目，累的時候，聽一段京劇、看一段電視劇，立刻神清氣爽，精力倍增。
2.食飲有節
中醫講求「食飲有節」，張老解釋「節」有兩個含義，一是不過量，二是不嗜膏粱厚味，即魚、肉等高脂肪、高蛋白的東西，尤其是老年人更應該注意。另外，他還主張膳食均衡，「想吃什麼就吃什麼」，因為「想吃」就是身體需要這種營養。
3.飲茶有講究
張老飲茶很講究，他平時喝的都是清茶，用的是陶砂茶具，小巧玲瓏，很適合品茶。他說，茶可以促進消化、清腦明目、利尿，能幫助清除體內有害物質，有利於身心健康。
4.身體和大腦都要「運動」
張老認為，所謂「生命在於運動」，應該包括體力和腦力兩個方面。張老天天堅持晨練，過去練「三浴功」，現在跳老年迪斯科。他每天伴隨著節奏明快的音樂，一跳就是1小時，運動後，張老能吃能睡。
另外，張老認為退休人員之所以衰老快，是因為停止了腦鍛煉，大腦和身體一樣，不用就遲鈍。因此，退休10年來，老張照常開診，搞科研、帶研究生，還著書立說。張老承認，雖然他的記憶力減退了，但思維和文筆仍不減當年。
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我國自古就有「冰凍三尺，非一日之寒」的說法，從健康方面來說，經常有些人感覺身體不適，到醫院一檢查，原來是 得了某種大病，甚至是不治之症，這時人們往往會覺得太突然了，接受不了。實際上，疾病絕不是在醫院檢驗報告出來的那一刻才發生的，它也有一個長期的、由量 變到質變的過程。反過來說，長壽也一樣。人們要想活得有質量，活得更長久，也不是僅靠一朝一夕的調養、進補等就可以的，同樣需要一個長期的積累過程。世界 上最有效的長壽秘訣，就是保持良好的生活方式。分析各位國醫大師的養生方法，你會發現都是一些簡單的常識，而他們之所以能夠長壽，就是因為他們把這些常識 運用到生活中去，並堅持了下來，使其成為習慣、成為生活的一部分。