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閱讀書籍 - 《大國醫》:30位國寶級「國醫大師」的養生絕活  作者:王耀堂 焦亮

《大國醫》:30位國寶級「國醫大師」的養生絕活  作者:王耀堂 焦亮

第四部份 第十一章 張琪

[日期:2016-06-12] 來源:  作者:王耀堂 焦亮 如佛友覺得此書不錯,請按

  第十一章 張琪:固本培元,調養腎氣

  張琪,黑龍江省中醫研究院主任醫師、教授、博士研究生導師。1922年出生於河北省樂亭縣,受曾祖父的影響,從 小對中醫感興趣,先後畢業於哈爾濱漢醫講習所、哈爾濱中醫進修學校。1956年起任職於黑龍江省祖國醫藥研究所(黑龍江省中醫研究院前身)從事醫療、科研 工作,如今已有87歲高齡,仍然堅持出診。

  從事中醫工作60多年來,張老精於仲景學說,對金元四大家、明清各家學派及葉氏溫病學術理論皆有高深造詣。在臨 床上,擅治多種疑難雜症,對治病腎病、心病、糖尿病、肝病、神志病、風濕病、血液病及溫熱病、肺系疾病等,均有豐富經驗。其中,對急慢性腎小球腎炎、腎病 綜合征、慢性腎盂腎炎、慢性腎功能衰竭等治療研究有較深造詣,為黑龍江省中醫腎病重點學科帶頭人。

  遠離早衰,補腎是關鍵

  大師手記

  人體在生、長、壯、老的生命過程中,必將不斷消耗能量而傷及腎氣,進入老年階段而出現身體自衰。《素問?陰陽應像大論》說:「年過四十,而陰氣自半也,起居衰矣,年六十,陰萎,氣大衰。」由於腎氣的虛衰而逐漸衰老是人的生理特點之一。

  ——摘自《張琪老中醫臨證備忘錄》

  國醫釋讀

  衰老是人類生命活動的自然規律,是生命機體生長變化的一個必然結果,正因為衰老的存在,人才由小到大,由年輕到 老年,直到死亡。正常的衰老是機體生理機能的老化,表現出隨著年齡的增長而產生一系列生理功能和形態方面的各種老化徵象,導致人體對內外環境的適應能力逐 漸減退的表現,也稱為生理性衰老。早衰是指由於體內或體外的各種原因導致人體發生病理性變化,使機體提前發生老化現象,也稱為病理性衰老。通俗的說法,就 是40歲的年齡表現為50歲的身體變化。

  經過長期的臨床觀察,張琪教授提出了腎虛是早衰的基本病理基礎的觀點。他認為:「腎虛與衰老密切相關,腎為人體 先天之本,內寓元陰元陽,藏先天之精,為生命的物質基礎。」腎氣在人體發育過程中起著重要作用。人體在生、長、壯、老的生命過程中,必將不斷消耗能量而傷 及腎氣,進入老年階段出現身體自衰。如果腎氣消耗過快,與一般人相比,就會過早衰老。由此可見,杜絕早衰,補腎是極為重要的。

  張教授曾接診過一位男性患者:45歲,身體羸弱,半年來經常頭暈目眩,睡眠很少,經常感到精力不支,腰酸腿軟,下肢冷,發落早衰,性慾減退,健忘,氣短。張教授認為,這是腎陰陽兩虛,封藏失職,精髓匱乏所導致的,因而開方培補腎元,固精益髓。

  【組成】熟地黃100克,山茱萸50克,山藥50克,菟絲子30克,枸杞子30克,仙靈脾30克,仙茅30克, 鹿角膠30克,人參50克,附子30克,肉桂 30克,冬蟲夏草20克,巴戟天20克,肉蓯蓉20克,天冬20克,蛤蚧1對,龍骨30克,牡蠣30克,酸棗仁50克,甘草30克,黃芪100克。

  【用法】上藥碾為細末,煉蜜為丸,每丸重10克,每天服2次,每次服1丸。

  健康回音壁

  人到中年,身體狀況開始走下坡路是正常的,但是不注意生活規律,就會使機體迅速衰老。如果你想令衰老速度變慢,不妨採取以下建議:

  1.務必節欲

  人到中年,夫妻恩愛,享受魚水之歡是好事,但過度縱慾會導致腎傷氣衰,輕者頭暈眼花,精神不振,腰膝酸軟,重者氣色衰退,體弱神差,甚至百病纏身。

  2.勤快一點

  人到中年,往往由於身體易疲勞及疾病增多,偏向於少動多養,這對身心健康十分有害。因此,中年人應勤奮工作,保持適當的業餘愛好,以減緩大腦衰老的速度;積極參加體育運動,保持身體健壯。

  3.適當休閒

  中年人的工作和家庭事務較多,如果不注意身心的合理調適,難免會使機體不適,引起多種疾病的發生。因此,中年人要主動休息,經常參加一些有益的娛樂活動。

  4.合理節食

  許多人從中年開始發胖,這是因為此時身體已經成熟定型,不再需要過多的營養。因此,中年人應適當節食。

  5.保持樂觀

  中年人要考慮更多的事情,會遇到許多不順心的事,且情緒易波動,久而久之可誘發多種疾病。所以,人到中年需樂觀,要善於控制自己的情緒。

  6.要少吃藥

  中年人生病之後,最好注意身體的保健,勞逸結合,調適心理,積極參加體育鍛煉,而不是一味吃藥。須知「是藥三分毒」,任何藥物都會有一些副作用,過多吃藥會使身體受到損害。

  對治前列腺炎,聽國醫大師來支招

  大師手記

  本病(慢性前列腺炎)之所以為臨床中老年多發病,主要是與中年以及老年以後腎氣虛弱,下元陽氣不足的生理特點密切相關……在治療上要時刻注意標本兼顧,消補兼施,調補腎中陰陽與清熱利濕、活血化淤相輔相成,方能取得滿意療效。

  ——摘自《張琪老中醫臨證備忘錄》

  國醫釋讀

  前列腺是男性特有的器官,也是男性最大的附屬性腺,參與生殖代謝。然而,前列腺是個「多事」的地方。很多中老年男性都有不同程度的前列腺炎,這一點從大街上隨處可見的治療前列腺炎的小廣告可以得到證明。

  前列腺炎在中醫學屬於「白濁」、「精濁」等範疇。中醫認為該病是由於「下焦濕熱」、「氣化失調」所引起。由於前 列腺扼守著尿道上口,一旦發炎,首先排尿便會受到影響,從而導致尿頻、尿急、尿痛、尿線細、尿等待、尿分叉、小腹脹等症狀,給男性帶來難以言狀的痛苦。此 外,前列腺炎還會導致性功能障礙,甚至可能成為癌症的幫兇。

【書籍目錄】
第1頁:新中國第一批「國醫大師」的養生經驗集萃 第2頁:序言:跟國醫大師學中醫保健
第3頁:第二部份 第一章 方和謙 第4頁:第二部份 第一章 方和謙(1)
第5頁:第二部份 第二章 王玉川 第6頁:第二部份 第二章 王玉川(1)
第7頁:第二部份 第三章 王綿之 第8頁:第二部份 第三章 王綿之(1)
第9頁:第二部份 第三章 王綿之(2) 第10頁:第二部份 第四章 鄧鐵濤
第11頁:第二部份 第四章 鄧鐵濤(1) 第12頁:第二部份 第四章 鄧鐵濤(2)
第13頁:第三部份 第五章 任繼學 第14頁:第三部份 第五章 任繼學(1)
第15頁:第三部份 第五章 任繼學(2) 第16頁:第三部份 第六章 朱良春
第17頁:第三部份 第六章 朱良春(1) 第18頁:第三部份 第六章 朱良春(2)
第19頁:第三部份 第七章 何任 第20頁:第三部份 第七章 何任(1)
第21頁:第三部份 第七章 何任(2) 第22頁:第三部份 第八章 吳鹹中
第23頁:第三部份 第八章 吳鹹中(1) 第24頁:第四部份 第九章 張燦玾
第25頁:第四部份 第九章 張燦玾(1) 第26頁:第四部份 第十章 張學文
第27頁:第四部份 第十章 張學文(1) 第28頁:第四部份 第十一章 張琪
第29頁:第四部份 第十一章 張琪(1) 第30頁:第四部份 第十一章 張琪(2)
第31頁:第四部份 第十二章 張鏡人 第32頁:第四部份 第十二章 張鏡人(1)
第33頁:第四部份 第十二章 張鏡人(2) 第34頁:第四部份 第十三章 李玉奇
第35頁:第四部份 第十三章 李玉奇 第36頁:第五部份 第十四章 李濟仁
第37頁:第五部份 第十四章 李濟仁(1) 第38頁:第五部份 第十四章 李濟仁(2)
第39頁:第五部份 第十五章 李振華 第40頁:第五部份 第十五章 李振華(1)
第41頁:第五部份 第十五章 李振華(2) 第42頁:第五部份 第十六章 李輔仁
第43頁:第五部份 第十六章 李輔仁(1)
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