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閱讀書籍 - 黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

夏季話養生(二) 中氣下陷

[日期:2016-06-10] 來源:  作者:徐文兵 如佛友覺得此書不錯,請按

  中氣下陷

  長期腹瀉的病人,除了會流失營養物質以外,不可忽視的一個問題就是它在默默地流失自己的能量,也就是我們中醫講的氣。「人活一口氣」,這個氣是推動我們身體運動、運化的根本的能量。

  氣的流失會導致人體出現一系列的病證,最重要的一個情況就是會出現中醫所稱的「中氣下陷」。這個中是指脾胃,就是我們的後天之本,氣血生化之源。脾胃功能的削弱,中氣的流失,會產生如下一些情況:

  脾胃之氣有一個升提的作用,能夠使人的氣血達到心腦,達到高處。中氣下陷首先就會出現頭昏、頭暈,或者目眩,也 就是眼前發黑,類似於現代人所說的低血壓、低血糖的症狀,突然站立起來就會暈倒,會眼前發花,有的還會同時伴有出虛汗、冒冷汗這些症狀,當你給他一杯熱 水、熱糖水,或者嚼一塊巧克力的時候才能恢復。

  第二種中氣下陷的表現就是臟器功能的衰弱,人的胃腸蠕動慢了,沒有力量,表現得飯量也小,吃點東西就堵得慌,下不去,很長時間以後打個嗝,還能聞到自己吃飯的味道,甚至是昨天吃的飯的味道。

  第三個,也是最重要的表現是摟不住,就表現在腹瀉上,吃了就拉,一天腹瀉幾次。中氣對人的身體的臟器起一個固定 的作用,中氣一旦弱了,人的臟器就會下垂,甚至是脫垂。主要表現在,長期腹瀉的人會出現直腸或者肛門的脫落或者脫垂,腸黏膜的脫垂,這些人排便以後就會出 現這些症狀,還得需要人工用手把肛門復位。有人表現出來的是胃下垂,還有人表現為腎下垂,還有一些婦女表現為子宮的脫垂。

  通過外科手術的辦法去給這些臟器復位,不是一個解決問題的根本辦法。其實肛門括約肌、胃的平滑肌,這都是一些肌 肉,肌肉失去了動力和彈性,才是導致這種病的根本原因。這種動力和彈性,就是我們中醫講的氣。中醫治療這種中氣下陷的方法就是補中益氣,我們經常給病人建 議小劑量頻服補中益氣丸。補中益氣丸裡面的主要成分就是黃芪和黨參,這兩味藥色黃味甘,入脾胃,能夠升舉陽氣,特別是黃芪具有很好的提升血壓、升舉脫垂臟 器的作用。但是近年來,人工栽培和濫用化肥農藥,黃芪的效果越來越差,所以導致我們現在用黃芪的量越來越大,以前我們一般用30克就有效,現在可能要用到 60克。

  長期腹瀉會讓人流失能量,導致中氣下陷。

  患者會出現頭暈目眩、飯量小,甚至直腸或肛門脫垂等情況。

  中醫常用補中益氣丸來給患者治療,其主要成分是黃芪和黨參。

  這兩味藥色黃味甘,入脾胃,能夠升舉陽氣。

  黃芪的地道藥材又叫北芪,也就是生長在黃土高原的北邊,比如說在山西的混元和內蒙一帶。黨參最佳的產地是在山西的長治、上黨地區,皇天后土,能夠培補人的中氣。

  已經患有這種子宮脫垂或者臟器脫垂的病人,尤其要注意飲食的寒熱,少吃辛辣,多吃一些甜味的、溫補的食材。中醫還有一種外洗治療脫肛的方法,用灶心土和鱉頭,還有五倍子煎湯外洗,效果也很好。

【書籍目錄】
第1頁:健康和幸福是人類的終極渴望 第2頁:四季論養生
第3頁:春季話養生(一) 元宵節 第4頁:春季話養生(一) 國際氣象節
第5頁:春季話養生(一) 春季飲食 第6頁:春季話養生(一) 春困
第7頁:春季話養生(一) 失眠、早醒 第8頁:春季話養生(一) 入睡困難
第9頁:春季話養生(一) 多夢 第10頁:春季話養生(一) 睡眠呼吸障礙
第11頁:春季話養生(一) 睡眠姿勢 第12頁:春季話養生(一) 臥室與臥具
第13頁:春季話養生(一) 春捂秋凍 第14頁:春季話養生(一) 煩
第15頁:春季話養生(一) 躁 第16頁:春季話養生(一) 二月二
第17頁:春季話養生(一) 春天放風箏 第18頁:春季話養生(一) 春日吃菜
第19頁:春季話養生(一) 春日吃菜(1) 第20頁:春季話養生(一) 春日吃菜(2)
第21頁:春季話養生(一) 春天花會開 第22頁:春季話養生(一) 春天花會開(1)
第23頁:春季話養生(一) 春天花會開(2) 第24頁:春季話養生(二) 春日話肝
第25頁:春季話養生(二) 春日話筋 第26頁:春季話養生(二) 肩周炎
第27頁:春季話養生(二) 春分 第28頁:春季話養生(二) 花粉症
第29頁:春季話養生(二) 口苦 第30頁:春季話養生(二) 歌詠情
第31頁:春季話養生(二) 手舞足蹈 第32頁:春季話養生(二) 三月三
第33頁:春季話養生(二) 肥胖 第34頁:春季話養生(二) 脂肪
第35頁:春季話養生(二) 膏肓 第36頁:春季話養生(二) 消化
第37頁:春季話養生(二) 寒食節 第38頁:春季話養生(二) 清明
第39頁:春季話養生(二) 飢餓 第40頁:春季話養生(二) 食飲有節
第41頁:春季話養生(二) 閉經 第42頁:春季話養生(二) 眩暈
第43頁:春季話養生(二) 厭食症 第44頁:春季話養生(二) 小兒厭食症
第45頁:春季話養生(二) 暴食症 第46頁:春季話養生(二) 膏粱
第47頁:春季話養生(二) 糟糠 第48頁:春季話養生(二) 谷雨
第49頁:春季話養生(二) 春茶 第50頁:春季話養生(二) 春茶(1) 
第51頁:春季話養生(二) 夢境與健康 第52頁:春季話養生(二) 夢境與健康(1)
第53頁:春季話養生(二) 夢境與健康(2) 第54頁:夏季話養生(一) 無厭於日
第55頁:夏季話養生(一) 睡子午覺 第56頁:夏季話養生(一) 夏季話養生
第57頁:夏季話養生(一) 出汗 第58頁:夏季話養生(一) 夏季飲食
第59頁:夏季話養生(一) 若有愛在外 第60頁:夏季話養生(一) 夏天化濕
第61頁:夏季話養生(一) 漫話風濕 第62頁:夏季話養生(一) 濕熱病
第63頁:夏季話養生(一) 濕疹 第64頁:夏季話養生(一) 艾草
第65頁:夏季話養生(一) 菖蒲 第66頁:夏季話養生(一) 五毒
第67頁:夏季話養生(一) 五毒(1) 第68頁:夏季話養生(一) 自汗
第69頁:夏季話養生(一) 盜汗 第70頁:夏季話養生(一) 小兒盜汗
第71頁:夏季話養生(一) 手心出汗 第72頁:夏季話養生(一) 腳汗
第73頁:夏季話養生(一) 西瓜 第74頁:夏季話養生(一) 荷花
第75頁:夏季話養生(一) 荸薺 第76頁:夏季話養生(一) 槐花
第77頁:夏季話養生(一) 桑樹 第78頁:夏季話養生(二) 牡蠣
第79頁:夏季話養生(二) 海蝦 第80頁:夏季話養生(二) 鮑魚
第81頁:夏季話養生(二) 海參 第82頁:夏季話養生(二) 魷魚和烏賊
第83頁:夏季話養生(二) 中醫治上火 第84頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(1) 
第85頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(2)  第86頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(3) 
第87頁:夏季話養生(二) 小暑——話解暑 第88頁:夏季話養生(二) 急救三寶
第89頁:夏季話養生(二) 洩瀉 第90頁:夏季話養生(二) 五更瀉
第91頁:夏季話養生(二) 情緒性腹瀉 第92頁:夏季話養生(二) 中氣下陷
第93頁:夏季話養生(二) 闌尾炎
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