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閱讀書籍 - 養生是最好的活法:人體五臟特效調養方案  作者:趙俐黎

養生是最好的活法:人體五臟特效調養方案  作者:趙俐黎

第三章 補肝疏郁氣色好 輕輕一灸,目痛無憂

[日期:2016-06-10] 來源:  作者:趙俐黎 如佛友覺得此書不錯,請按

  症狀:眼睛紅腫、腫痛、瞳孔外圈灰白、眼屎多而黃。

  方法:艾灸睛明、風池、太沖、合谷,每穴10分鐘。

  眼睛是我們「心靈的窗口」,看楊玉環「回眸一笑百媚生」,林黛玉「一雙似喜非喜含情目」,多有魅力。但是,心靈的窗戶有時候也會生病,尤其是紅眼病,簡直太常見了。

  紅眼病就是急性結膜炎,中醫稱其為「天行赤眼」,是由風熱邪毒所致。慢性結膜炎多為風熱上擾所致。得了紅眼病,很多人還會伴有口苦、咽干、尿赤、便秘等「熱象」。

  我有一個做銷售職員的朋友,他夏季某天徒步奔行數里,下午突然出現雙眼紅腫,瞳孔外圈灰白,腫痛,眼屎多而黃。 當時他沒有放在心上,以為過一夜,睡一覺就會好了。可是,第二天居然眼球紅腫,佈滿血絲,而且雙眼不能睜開,於是就到當地一家醫院求診。在醫院洗眼睛時, 大夫形容說那種紅就像草莓爛了一樣。他很害怕,怕耽誤病情,於是到處求醫,見了3個大夫都說他的病情很嚴重,用藥水鹽酸左氧氟沙星和阿昔洛韋眼膠及更昔洛 韋綜合治療效果不好,醫生建議打吊瓶,看效果怎麼樣,但他不願意打針,於是就來找我針灸。

  我仔細看了看朋友的眼睛,確實紅得厲害,他的舌頭也很紅,舌苔很黃,號脈時脈象浮數,跳動比較淺,次數比較多。而且他還告訴我最近一直口裡發苦、嗓子發乾,小便發黃、大便乾燥。

  我笑著說:「你放心吧,我來幫你調理調理。」

  於是,我即刻給他艾灸。主要是在睛明、風池、太沖、合谷進行迴旋灸,每個穴位10分鐘即可。灸完之後,他就覺得眼部熱脹感消失了點兒,就這樣繼續調理了兩天,眼部不適感基本消失了。

  結膜炎在中醫學可分為外感風熱和肝膽火盛兩種類型。我朋友是由於夏天中午外出,感受風熱邪氣引起的。所以,我取 以上穴位,其中,睛明屬於足太陽膀胱經,主要調理目赤腫痛、流淚、視物模糊、目眩、近視、夜盲等目疾。風池屬於足少陽膽經,也可以調理目赤腫痛等眼病。太 沖屬於足厥陰肝經,對肝經風熱病症,如頭痛、眩暈、耳鳴、目赤腫痛等有效果。合谷屬於手陽明大腸經,對緩解頭痛、目赤腫痛、齒痛、流鼻血、耳聾、口眼歪斜 等五官科疾病有作用。「目為肝之竅」,眼睛附近的睛明、風池、太沖對肝有好處。睛明為足太陽、陽明交會穴,可宣洩患部的鬱熱。合谷能調陽明經氣,所以可以 洩風熱。太沖、風池分屬肝膽兩經,內外表裡,上下相應,可以引導肝膽的火邪向下移行。以上諸穴合參,就達到了洩熱消腫的目的。

  身體上有火,你可以想辦法,很快讓它消下去。但是,我更希望大家心裡不要有火,整天快快樂樂的,那最好了。

【書籍目錄】
第1頁:第一章 五臟好才叫身體好 五臟虛弱是愛生病的重要原因 第2頁:第一章 五臟好才叫身體好 要強壯身體,必須先調五臟
第3頁:第一章 五臟好才叫身體好 調五臟從調理身體的「四大虛」開始 第4頁:第一章 五臟好才叫身體好 一個臟器虛,會連累到另一個
第5頁:第一章 五臟好才叫身體好 調理身體「四大虛」的家用有效方案 第6頁:第一章 五臟好才叫身體好 艾灸的四大法,得其一就有好身體
第7頁:第一章 五臟好才叫身體好 有虛就有實,實症也要抓緊調理 第8頁:第二章 早補心虛壽命長 身體無力,煮黃芪甘草西洋參水喝
第9頁:第二章 早補心虛壽命長 小心,你的情緒也會中暑 第10頁:第二章 早補心虛壽命長 喝烏雞湯心不慌,記憶力好睡得香
第11頁:第二章 早補心虛壽命長 煩躁不安心火旺,請服天王補心丹 第12頁:第二章 早補心虛壽命長 「為什麼有人想鍛煉都鍛煉不成」
第13頁:第二章 早補心虛壽命長 心陽不足胸痛悶,提防冠心病上門 第14頁:第二章 早補心虛壽命長 心慌氣短別著急,教你四招按摩法
第15頁:第二章 早補心虛壽命長 調理心絞痛,服藥加艾灸 第16頁:第二章 早補心虛壽命長 口腔有潰瘍,用梔子蓮子茶澆滅
第17頁:第二章 早補心虛壽命長 流傳千年的疏郁開心方:甘麥大棗湯 第18頁:第三章 補肝疏郁氣色好 面黃手麻渾身痛,當心肝血虛
第19頁:第三章 補肝疏郁氣色好 肝陰虛的人,喝首烏山萸肉粥會很舒服 第20頁:第三章 補肝疏郁氣色好 按按支溝和陽陵泉,既緩解肋痛又能預防膽囊炎
第21頁:第三章 補肝疏郁氣色好 糖尿病人必做的護眼法 第22頁:第三章 補肝疏郁氣色好 如何把近視眼消滅在萌芽階段
第23頁:第三章 補肝疏郁氣色好 輕輕一灸,目痛無憂 第24頁:第三章 補肝疏郁氣色好 泡泡腳,聞聞香,頭不暈來精神爽
第25頁:第三章 補肝疏郁氣色好 肝火旺,脾氣大,何不吃點龍膽瀉肝丸 第26頁:第三章 補肝疏郁氣色好 渾身脹痛,你就按按太沖和期門
第27頁:第三章 補肝疏郁氣色好 疏淤通氣,豁達之人不生病 第28頁:第三章 補肝疏郁氣色好 濕熱黃疸,請喝梔子大黃茶
第29頁:第三章 補肝疏郁氣色好 按摩列缺和頭維,可以緩解偏頭痛
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