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閱讀書籍 - 快樂保健一點通:日常生活中進行自我健康管理 作者:米山公啟

快樂保健一點通:日常生活中進行自我健康管理 作者:米山公啟

第一部分 第一章:這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療(1)

[日期:2016-06-05] 來源:  作者:米山公啟 如佛友覺得此書不錯,請按
   第一章這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療
  
  燙傷之後
  
  迅速用流動的冷水沖10分鐘使傷口冷卻
  
  燒傷的嚴重程度是取決於皮膚的燒傷面積及燒傷深度,但那是去醫院之後醫生才能判定的。如果只是不小心碰到熨斗或是燒熱的平底煎鍋,或是被炸東西的熱油濺到手,這個時候我們自己可以採取一些急救措施,首先要讓燙傷部位進行充分的冷卻。
  
  在被燙傷之後,最重要的事情就是用流動的自來水沖洗傷口,使傷口充分冷卻。沖刷時間保持在10~15分鐘為宜。
  
  要注意哦,如果只沖洗幾分鐘時間的話,那麼情況可能反而會變得更加嚴重!所以要用冷水沖洗傷口直到疼痛感消失。或者在去醫院之前,先用紗布包裹住傷口。
  
  如果是吃了過燙的食物而燙到嘴,可以用冰水來漱口,會在一定程度上減輕燙傷症狀。
  
  嚴重的燙傷,一般都是會被送到醫院外科接受治療;但如果只是一些輕微的燙傷,內科醫生也是可以處理的。
  
  另外還有一個需要牢記的常識:水皰要在消毒之後才能戳破。在去醫院處理前盡量不把它弄破。因為它可以起保護膜的作用,保護被燙傷的皮膚。
  
  摔傷之後
  
  用自來水清洗傷口
  
  人們都有這麼一個常識:摔傷之後要將傷口消毒,再用紗布將傷口包好。但是現在,日本整形外科醫生夏井睦又倡導了一種新的處理方法。在受傷之後,用自來水仔細地將傷口洗淨,不用讓傷口乾燥,讓傷口保持潮濕狀態,將傷口遮住即可。
  
  如果將傷口用紗布包紮,那麼傷口分泌出來的液體就會被紗布吸收,傷口變得乾燥,紗布也會貼住傷口。每次將紗布揭下的時候,傷口受到感染的可能性就會增加。而且,原先的治療方法需要較長的時間來操作,可能會耽誤最佳治療時間,使傷口留下疤痕。
  
  另外,消毒液對於身體細胞來說也是有危害的,可能會破壞受傷部位的部分細胞。在大規模的調查研究中也發現,盲目地對傷口進行消毒其實是沒有什麼好處的。弄濕傷口也不會加速傷口的惡化,有研究表明,在腹部手術進行72小時之後洗澡的話,反而有利於減輕炎症。
  
  如果受傷了,首先用自來水將傷口沖洗乾淨,再在傷口上貼上創可貼進行止血。不再出血之後就可以把創可貼撕下了。當需要幹活時,你可以在傷口處敷上一層保鮮膜(保鮮膜大小比傷口稍大即可),在保鮮膜上再用紗布及繃帶將其固定即可。
  
  創可貼在藥店裡就可以買到,使用起來簡單方便。但是,如果是傷口較深,受傷比較嚴重時,就需要第一時間到醫院進行治療。
  
  撞了頭之後
  
  第一時間確認意識是否清醒
  
  摔倒時頭部受到重創或是頭猛地撞到柱子,這個時候你就需要關心你的腦袋了。民間有個說法:撞了頭之後,只要頭上起了包就沒事。其實,要是你認同這種說法反而表示你「真是被撞暈了」。因為這種說法是沒有任何醫學根據的。
  
  如果當事者撞傷倒地,旁人首先要大聲地呼喊他的名字,確認他意識是否清醒。如果當事者呼吸困難、嘔吐、痙攣甚至失去意識,就要立即叫救護車!
  
  如果當事者有意識,但是叫了名字後沒有半點反應,也需要立刻把患者帶到醫院。光是用肉眼從頭的外部看很難判斷出腦內的情況,這個時候,需要接受電子計算機斷層掃瞄(簡稱CT)或是核磁共振成像檢查(簡稱MRI)。
  
  如果頭部有出血的現象,可以壓住患處止血。若是感覺頭骨有內陷,就要立即到腦外科或神經外科就診!
  
  假如當事者意識清楚,呼吸順暢,沒有什麼明顯的異常症狀,也不要疏忽大意。受傷當日最好不要洗澡,安靜地躺一躺。因為很多時候頭部被撞當日不會出現症狀,而第二天會突然發生異狀。.
  
  還有一種情況,有的患者當天在醫院檢查並沒有問題,但是幾天之後卻突發腦出血。因此,以防萬一,建議當事者在頭部撞傷三天之後到醫院進行復檢。
【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容介紹
第3頁:編輯推薦 第4頁:第一部分 第一章:這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療(1)
第5頁:第一部分 第一章:這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療(2) 第6頁:第一部分 第二章:家庭必備保健常識--不知道你就虧大了
第7頁:第一部分 第三章:讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法(1) 第8頁:第一部分 第三章:讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法(2)
第9頁:第二部分 第四章:服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識(1) 第10頁:第二部分 第四章:服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識(2)
第11頁:第二部分 第五章:看懂體檢報告之後--你該這樣做 第12頁:第二部分 第六章:吃出健康來--醫生也推薦的飲食方法
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