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閱讀書籍 - 吃的真相2:健康科普暢銷書《吃的真相》續篇  作者:雲無心

吃的真相2:健康科普暢銷書《吃的真相》續篇  作者:雲無心

第三章 廚房實驗黨 淘氣的味道(1)

[日期:2016-06-04] 來源:  作者:雲無心 如佛友覺得此書不錯,請按
   淘氣的味道
  
  芥末、山葵、胡椒和歐芹的混合會讓人「憤怒」;香草、紅糖、蘋果加上冬辣椒而來的味道卻可以讓人「充滿喜悅」。
  
  2009年,美國有一家食品香料公司宣佈開發出了12種能夠改變心情的味道,比如淘氣的味道、憤怒的味道、興奮的味道、放鬆的味道、度假的味道……為什麼味道可以改變人的心情呢?
  
  味道是什麼?
  
  我們通常說「嘗」味道,但實際上真正能夠用舌頭「嘗」到的味道只有五種:甜、酸、苦、鹹、鮮,很多食物都可以產生這些味道,典型的例子分別是糖、醋、咖啡因、鹽和味精。
  
   而我們所能夠感受到的「味道」主要是鼻子「聞」到的氣味,吃到嘴裡的東西也有氣味分子進到鼻腔而被「聞」到。鼻子能夠聞出來的氣味可能有上千種,所以我 們才能感受到豐富多彩的食物。如果感冒了鼻子不通,或者捏住鼻子,你就會發現平常美味異常的東西都平淡無味了,原因就在於鼻子不能正常地聞到氣味了。
  
   還有一些我們感受的「味道」既不是「嘗」到也不是「聞」到的,而是皮膚感受到的「痛覺」或者「觸覺」。比如,辣椒讓我們覺得「火辣辣」的,薄荷是「涼」 的,而沒有成熟的水果是「澀」的。其他的味道要用鼻子或者舌頭才能感受到,而辣椒塗在手上也能夠「辣」人,就跟被火烤了一樣。
  
  人體怎樣感受味道?
  
   在我們的舌頭、鼻子和皮膚裡,有各種各樣的蛋白質。有一些蛋白質能夠跟某一種特定的分子發生作用,我們把它叫做這種物質的受體。比如說,一種蛋白質看到 鈉離子,會跟它結合在一起,這樣的蛋白質就叫做鈉離子的受體。這個蛋白質分子結合了鈉離子之後會產生一個神經信號傳遞到大腦。大腦收到這個蛋白質傳來的信 號,就知道這是「鹹味」。而其他的分子來了,那種蛋白質分子就不會理睬。我們也可以把受體產生神經信號理解成受體被「激發」了。
  
   還有一組受體是感知溫度的。比如其中一個在34℃的時候被激發產生神經信號,低於這個溫度就沒有反應,而另一個在45℃才會有反應,還有的在52℃才會被 激發。這樣,不同的受體在不同的溫度下產生信號,使得我們可以感受不同的溫度。但是,因為我們體內的受體種類有限,我們不能像溫度計那樣精確地區分溫度。 比如,一杯熱水我們能估計出它在30~40℃之間,但是不能判斷具體是多少度。
  
  有趣的是,除了溫度,有一些特定的物質也可以激發溫度受體。比如辣椒裡面有一種被稱為辣椒素的東西,就可以激發感知高溫的溫度受體,給我們「火辣辣」的感受;而薄荷或者甲醇,則可以激發低溫的受體,我們感受到的就是「涼絲絲」。
  
  淘氣的味道怎麼來的?
  
   人體中感知不同味道的受體是互相獨立的,當我們把不同味道的調料混在一起,不同的味道受體會同時被激發。所有這些受體產生的神經信號傳遞到大腦,就產生 了特定的「組合味道」。這種組合味道可能給我們不同的感受,有的很難吃,有的很不錯。而這些不同的感受,又可能與我們的心情聯繫起來,比如我們前面說的 「淘氣的味道」。
  
  按照那家公司提供的資料,「淘氣的味道」是由墨西哥辣椒、胡椒、酸奶油、酪乳以及洋蔥、大蒜、歐芹等按照特定的 比例混合得到的。芥末、山葵、胡椒和歐芹的混合會讓人「憤怒」;香草、紅糖、蘋果加上冬辣椒而來的味道卻可以讓人「充滿喜悅」;至於「放鬆」的味道,則是 混合了柑橘、薄荷和薰衣草……
  
  味道可以「聞飽」?
  
  當我們「吃飽」的時候,並不是因為肚子裡填滿了東西,而是因為吃到肚子裡的東西刺激我們的身體分泌了某些物質。這些物質讓我們不想繼續吃東西了,我們就把這樣的物質叫做「飽足信號」。
  
   研究人員發現同樣的食物如果味道不同、在口裡咀嚼的時間不同,也會影響我們感覺到的「飽」的程度。他們設計了一台儀器,可以按照預先設計的方案釋放出不 同的氣味。讓人來聞這些不同的氣味,就有可能找出更容易讓人覺得「飽」的氣味組合。如果找到了這樣的氣味組合,把產生它們的香料加到食物裡,我們不用吃那 麼多就覺得飽了,很有利於減肥。
  
  關於做酒釀這件事
  
  如果把酒釀濾去固體,得到的液體就是米酒。把米酒蒸餾純化,就得到高純度的白酒——這幾乎是穿越小說的主人公回到古代最簡單的生財之道。
  
  我做酒釀是因為孩子她娘有一段時間喜歡吃。尤其是生孩子的時候,前幾天奶沒法出來,幾乎每一個認識的人都說「吃酒釀特有效」「吃豬蹄就好了」。吃了兩頓豬蹄,她嫌太膩,就算了。
【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容簡介
第3頁:精彩評語 第4頁:科學松鼠會簡介
第5頁:序:關於吃的科學(1) 第6頁:關於吃的科學(2)
第7頁:第一章 流言一鍋端 我為什麼不怕轉基因 第8頁:第一章 流言一鍋端 啤酒不能配海鮮?
第9頁:第一章 流言一鍋端 鹹魚要吃不? 第10頁:第一章 流言一鍋端 靈芝有多「靈」?
第11頁:第一章 流言一鍋端 靈芝有多「靈」?(2) 第12頁:第一章 流言一鍋端 蘋果醋,不過是醋(1)
第13頁:第一章 流言一鍋端 蘋果醋,不過是醋(2) 第14頁:第一章 流言一鍋端 卸妝之後的螺旋藻(1)
第15頁:第一章 流言一鍋端 卸妝之後的螺旋藻(2) 第16頁:第一章 流言一鍋端 膠原蛋白美容與院牆上的畫(1)
第17頁:第一章 流言一鍋端 膠原蛋白美容與院牆上的畫(2) 第18頁:第二章 看著熟吃著生 橄欖油,高檔並不在營養(1)
第19頁:第二章 看著熟吃著生 橄欖油,高檔並不在營養(2) 第20頁:第二章 看著熟吃著生 那些「茶」的神話(1)
第21頁:第二章 看著熟吃著生 那些「茶」的神話(2) 第22頁:第二章 看著熟吃著生 羊奶是否當得起「奶中之王」?(1)
第23頁:第二章 看著熟吃著生 羊奶是否當得起「奶中之王」?(2) 第24頁:第二章 看著熟吃著生 內酯豆腐是好是壞?(1)
第25頁:第二章 看著熟吃著生 內酯豆腐是好是壞?(2) 第26頁:第三章 廚房實驗黨 淘氣的味道(1)
第27頁:第三章 廚房實驗黨 淘氣的味道(2) 第28頁:第三章 廚房實驗黨 淘氣的味道(3)
第29頁:第四章 入口前需爭議 非法的「假雞蛋」和合法的「雞蛋替代品」 第30頁:第四章 入口前需爭議 要不要補鈣?(1)
第31頁:第四章 入口前需爭議 要不要補鈣?(2) 第32頁:第四章 入口前需爭議 食鹽加碘,何去何從?
第33頁:第四章 入口前需爭議 食鹽加碘,何去何從?(1) 第34頁:第四章 入口前需爭議 要不要吃「營養鹽」?
第35頁:第四章 入口前需爭議 補啥能增強免疫力? 第36頁:第四章 入口前需爭議 讓你歡喜讓你憂的芹菜(1)
第37頁:第四章 入口前需爭議 讓你歡喜讓你憂的芹菜(2) 第38頁:第四章 入口前需爭議 烤肉有多致癌?(1)
第39頁:第四章 第四章 入口前需爭議 烤肉有多致癌?(2)烤肉有多致癌?(2)
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