典型表現:
一位著名跨國IT公司的中國區副總裁在公開場合講這樣一個故事:某航空公司曾勸一
位超級VIP客戶減少飛行的次數,說他乘機的頻繁程度都超過安全幾率了。這正是他們公司的一名技術維護工程師,曾經一個星期飛過五六個城市。這位副總說的
時候是帶著贊揚語氣的。因為高強度工作、做“空中飛人”幾乎已經是現在工作人的共識。許多媒體文章也把在各地飛來飛去、夜晚泡吧等通宵工作或娛樂的生活描
述為一種時髦,言下之意似乎是只有小公務員、小老百姓才按時上下班、買菜做飯。
不少職場精英因為生意上的緣故,經常在世界各地飛
來飛去,成為名副其實的空中飛人。典型的金領有一個重要標志就是有機會經常在天空中飛來飛去。那種今天在北京、明天在倫敦,後天在巴黎的生活聽起來多麼令
人羨慕。可是跟據美國醫學界最新消息,一些神經學的研究者發現時差綜合症將會導致腦萎縮,還將削弱一些大腦功能,其中就包括記憶功能。
時差綜合症是很多人在跨時區飛行後表現出來的一種疲勞、迷亂和睡眠不好的症狀。《自然神經科學》雜志發表了這項研究結果,科學家們對兩組在不同時區穿梭
飛行的空中小姐進行了研究,這些人員克服時差綜合症所需要的時間各不相同。通過利用核磁共振成像等先進設備進行的研究,科學家們發現那些跨時區飛行更為頻
繁的人們大腦中的右時間瓣也較小。右時間瓣是大腦中負責記憶與認知能力的部分。
領導這項研究的是英國布利斯托大學解剖學系的康伍克-喬博士,他在發表的文章中稱:“我發現在語言方面並沒有什麼影響,但一部分的短期記憶受到了影響,而對於一些抽象認知能力來說則是一種嚴重的損壞。”
接受調查的人員是年齡從22歲到28歲的20名空中小姐,她們都有五年的國際飛行生涯,其航線至少穿越七個時區。據喬博士稱女性要比男性更容易受到時差綜合症的影響,這也就是他為什麼要把男性排除在研究之外的原因。
這一研究結果完全可以從空中小姐擴展到所有機組成員,而那些經常進行跨時區飛行的乘客們也常受到時差綜合症的影響。美國俄勒岡健康科學大學的羅伯特-薩克博士指出:“這項研究表明快速的時差轉換將對大腦產生破壞作用,而這一結果完全出乎人們的意料之外。”
就算是經常在國內城市之間飛來飛去,也容易出現健康方面問題。幾個月前,對公眾來說機艙綜合症還是陌生的字眼,因為這個已多次發生的問題被航空安全事故
掩蓋起來,並大大地被忽略了。人們已經開始關注飛行中的健康問題。“機艙綜合症”是因為搭客過長時間坐在飛機機艙的窄小座位上,身體處於受束縛狀態,結果
造成腿部的血液形成凝塊。乘客下機後,血凝塊會隨著血液開始流動,在5分鍾到10分鍾內,血塊就會流到心髒和肺部,引起呼吸困難。
如何預防機艙綜合症:
一、至少每兩個小時就要在機艙裡走一走,也可以在座位上做一些簡單的鍛煉。如伸伸胳膊活動一下腿,站一站,屈曲一下小腿、大腿和臀部的肌肉。
二、盡量多喝水和果汁,要避免酒精,因為酒容易使人脫水、以及不要服安眠藥。
三、服一片阿司匹林將有助於防止血凝塊,但是這個辦法對患有無法控制的高血壓病的旅客不適用。
四、穿寬松的衣服,避免穿緊的襪子和襪褲,因為這會影響血液循環。
五、身體肥胖以及老年的旅客比瘦人和年輕人更容易形成血凝塊。