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閱讀書籍 - 時髦正在謀害你:上了生活方式的當  作者:劉可

時髦正在謀害你:上了生活方式的當  作者:劉可

看家電輻射是怎麼害你的

[日期:2016-06-04] 來源:  作者:劉可 如佛友覺得此書不錯,請按

典型症狀:

我們的居家生活已經實現了電器化,插電即可的生活方式確實給我們帶來了相當大的便利。從早到晚我們的電器生活是這樣 的:早餐,打開電動的多士爐熱兩片面包、把蛋放進煮蛋器、用電咖啡壺煮咖啡或者使用豆漿機煮豆漿。刷牙用電動牙刷,剃須用電動刮胡刀。燒水是飲水機,煮飯 是電飯煲、微波爐。工作時打開電腦,娛樂時打開電視和音響……殊不知電視機、電腦、微波爐、電磁灶等電器,都會使人暴露在電磁輻射之中。但少有人去注意, 電器在帶給我們方便的同時,我們自己卻又受到它的傷害!陳先生曾把一盆長勢正旺的富貴竹放在微波爐的旁邊,但沒想到過了一段時間之後,原來長得郁郁蔥蔥的 富貴竹竟然一天天蔫了下來,綠綠的葉子變成枯黃枯黃的,更令人吃驚的是,切開富貴竹的桿,裡面竟然已經是干枯了———富貴竹被烤熟了。

電磁輻射,我們無處可藏

電磁輻射有害健康,但面對電磁輻射,我們無處可藏,甚至不知道該如何保護自己!雖然看不見,摸不著,但請記住,各種 各樣的電磁波無時無刻都在我們身邊盤旋,穿越我們的肌體,損害我們的健康。大家可以做這樣一個小實驗。如果有時間,你連續看兩個小時電視,看之前把臉洗干 淨,盡量不要有油脂留下,看完電視後再找塊白色的毛巾擦一擦臉,看看上面有什麼,保證有一層黑黑的東西。這是因為電視的輻射使空氣中灰塵電離,而電離了的 灰塵有吸附作用,一旦碰到有油脂的物體,就會粘上去,你想想許多的灰塵粘在你臉上會有什麼樣的感覺嗎?

人體導電:家電輻射可使人衰老加快。人體是個導電體。電磁作用於人體可產生電磁感應,並有部分的能量沉積。電磁感應 可使非極性分子的電荷再分布產生極性,導致偶極子的生成。偶極子在電磁場的作用下的取向將導致生物膜電位異常,從而干擾生物膜上受體的表達蹆的活性,導至 細胞功能的異常及細胞狀態的異常。當電磁輻射改變了生物膜電位時也就改變了神經細胞的電傳導,擾亂人的正常電生理活動。日積月累會導致神經衰弱;植物神經 功能紊亂,當微波作用於人的眼睛,眼睛晶狀體水分較多,而更易吸收較多的能量,從而損傷眼的房水細胞,導致白內障。只要電器處於操作使用狀態,它的周圍就 存在著電磁場或電磁輻射。這種輻射具有一定能量,可以穿透多種物質,包括人體。根據審定標准,假如每平方厘米不超過 50微瓦,而一天裡的總劑量也不超過每平方厘米300微瓦,那還算是夠安全的。但危險的是:它無色、無味、無形,你也許每天暴露在不同電磁輻射的累積中而 不自知,因為電磁輻射對人體的影響是緩慢的和間接的,也因為如此,它的危害性很容易被人們所忽略。電磁輻射對人體的傷害仍然處於調查研究階段,仍無明確的 定論。

有關專家認為,家電輻射對身體有四大危害。

第一:誘發基因突變、促使變異細胞產生,皮膚衰老加快。精子活性降低、數量減少導致不孕症。胚胎細胞產生大量變異細胞,導致胚胎發育不良、孕婦流產率升高。

第二:激素分泌紊亂。

第三:神經衰弱。電磁波還會影響及破壞人體原有的電流和磁場,使人體內原有的電磁發生異變。這會干擾人體的生態鍾,導致生態平衡出現混亂,自主神經功能失調。

第四:熱效應。影響中樞神經系統,導致頭痛、頭暈、乏力、嗜睡。電磁波還會影響腦部神經系統,影響了正常睡眠。電磁波還可以傷害細胞膜,干擾激素,影響兒童發育,女性經期紊亂,男性性功能減退。

對於家電輻射,惹不起就要躲遠點。電磁場無所不在,人們無法離開它,但至少可躲避它,專家認為個人的防護“原則”是 惹不起躲得起:盡量遠離電磁輻射源。一般距離米以上就基本安全了,而且家用電器不要集中擺放。睡覺之前一定要洗洗臉,不要嫌麻煩。每一次接觸家用電器,要 盡量縮短時間。不使用的電器,一定要記得關上電源,通電的電器照樣能產生大量的電磁輻射。注意家電的通風。電磁能使空氣中的電離層分離,如果總是在一密閉 的環境中,一旦碰到人的皮膚,就很容易吸附上去,久而久之就會對人的健康造成影響。

飲食上,建議有意識地多吃一些富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物,特別要多吃海帶,有效加強抵抗電磁輻射的能力。家裡的兒童、孕婦和體弱多病的人群應嚴格控制看電視、玩電腦的時間和距離。

針對不同的家用電器,還可以采取必要的、積極的防護措施。家用電腦,合理放置。最好放置於書房或家人活動較少的房間中,這樣在使用電腦時,其他人就會處於安全距離外,減少受到危害的可能。微波爐與電磁灶選購合格的正規產品,嚴防誤用假貨、偽劣產品或水貨。

開機後,人要離開米之上,不要停留在微波爐附近。使用防護罩,使用時直接蓋在微波爐頂部與前部即可。食物不要一從微 波爐裡取出來就馬上食用,而要過上幾分鍾再食用。你可以這樣來對微波爐進行安全性檢查:打開微波爐,拿著收音機站在一旁,如果收音機受到干擾的話,那麼就 表明你的微波爐有可能會洩露電磁波,需要修理或者調換。

電動刮胡刀——“輻射殺人刀”

男士們還要小心一個很容易被忽視——電動刮胡刀。在電磁性生體學部門,曾經兩次獲得諾貝爾獎提名的美國紐約州立大學 醫學部教授貝克在《Cross Current──電磁波“重復輻射”的恐怖》一書中,指出我們日常生活所使用的家電制品,發出的電磁波安全值是1mG。14吋大的電視,距離1公尺所發 出的電磁波剛好是1mG。

但是,男士們每天使用交流式馬達的、接插座的電動刮胡刀,在距離3公分的位置,電池波高達15000mG,是貝克博 士安全值的15000倍,電池式刮胡刀依照產品不同,電磁波或有強弱,但都會發出電磁波。眾所周知,電磁波會加速癌細胞的增值能力,變化為惡性腫瘤。貝克 博士擔憂的是,如果臉上有痣的人,使用電動刮胡刀,強力電磁波,可能會引發病變,得皮膚癌。雖然每天使用時間短,但輻射量會日積月累,例如癌症、白血病、 腦瘤等電磁波可能導致疾病,都要等到10年以後才會出現。

有時候真懷念過去沒有這麼多電線和插座的年代。要避免每天一點一點所接收的輻射,最好盡快改用一般的刮胡刀,在臉上抹上肥皂,安心地慢慢享受刮胡子的樂趣。

【書籍目錄】
第1頁:“偏激的事實” 理性的提醒 第2頁:“時髦”並非都健康
第3頁:所謂生活方式到底帶來了什麼?(1) 第4頁:所謂生活方式到底帶來了什麼?(2)
第5頁:舌尖上的致命享受 第6頁:食品標簽上的陷阱(1)
第7頁:食品標簽上的陷阱(2) 第8頁:上了咖啡的當
第9頁:在正確的時間吃正確的水果(1) 第10頁:在正確的時間吃正確的水果(2)
第11頁:冰箱保鮮不保險 第12頁:當心果汁綜合症
第13頁:甜蜜的陷阱 第14頁:愛用冷凍食品的煮食快手
第15頁:給你的晚餐打打分 第16頁:泡面泡軟你的身體
第17頁:洋快餐的警鍾響起 第18頁:軟飲料代替不了白開水
第19頁:濫用抗生素就是玩命 第20頁:維生素並非多多益善
第21頁:過節——總被美味傷了胃 第22頁:少吃飯多吃菜不利健康
第23頁:關掉電視 打開生活 第24頁:“玩”出來的病
第25頁:會使人變笨的生活方式 第26頁:上了“簡約生活”的當
第27頁:你的床是否存在健康隱患 第28頁:別在密封罐裡健身
第29頁:廚房裡的健康殺手 第30頁:有車族的健康隱患
第31頁:當心不良姿勢傷腰 第32頁:看家電輻射是怎麼害你的
第33頁:上了第五季的當 第34頁:女人的情緒怕感冒
第35頁:久坐不動 傷頭傷腳 第36頁:別和腰圍過不去
第37頁:時尚背後的健康隱患 第38頁:不要把自己嫁給工作
第39頁:不宜長期貼身用的小物品 第40頁:美麗陷阱:化妝品皮膚病
第41頁:美麗凍人的代價 第42頁:聰明女性:脫下你的高跟鞋
第43頁:失眠已成女性流行病 第44頁:丁克家庭有損女性健康
第45頁:生活細節讓女性延緩衰老 第46頁:網上的愛情很無聊
第47頁:病態的依賴症 第48頁:單身男女的“周末綜合症”
第49頁:走出“情趣缺乏綜合症”的陰影 第50頁:中年男人的性危機
第51頁:小心“分手綜合症” 第52頁:不正確的生活方式導致男性不育
第53頁:高科技帶來的白領病 第54頁:你有快節奏綜合症嗎?
第55頁:“E”時代的早衰綜合症 第56頁:何必在35歲以前就退休
第57頁:關注手機依賴綜合症 第58頁:都是“忙”出來的病
第59頁:陽光缺失帶來“憂郁症” 第60頁:辦公室有多少“毒” ?
第61頁:顯示器污染在摧毀你的容貌 第62頁:辦公室裡的隱形殺手
第63頁:白領當心“腕管綜合症” 第64頁:k歌一族
第65頁:空中飛人的時差綜合症 第66頁:都是熬夜惹的禍(1)
第67頁:都是熬夜惹的禍(2) 第68頁:職業枯竭
第69頁:SOHO一族的抑郁症和自由病 第70頁:保衛“本本”一族的健康
第71頁:“能量炸彈”威脅兒童健康 第72頁:是什麼導致兒童性早熟
第73頁:“垃圾食品”影響孩子智力 第74頁:花季在網吧裡凋謝
第75頁:人造脂肪危害兒童心髒 第76頁:搬新居誘發白血病
第77頁:MP3“耳機病” 第78頁:盲目補充微量元素適得其反
第79頁:血脂異常 第80頁:高血壓(1)
第81頁:肥胖症 第82頁:糖尿病
第83頁:冠心病 第84頁:腦卒中
第85頁:腫瘤 第86頁:慢阻肺(慢性阻塞性肺病)
第87頁:接受生活方式的教育至關重要 第88頁:冷水煮青蛙的故事
第89頁:致癌食物“黑名單” 第90頁:如何健康地排毒?
第91頁:消除“生活方式病” 第92頁:健康的家庭生活方式——"FVN"
第93頁:環保的生活方式5要點 第94頁:防癌從改變生活方式做起
第95頁:改變不健康的生活方式 第96頁:讓你變年輕的生活習慣
第97頁:九種生活方式讓你不得癌 第98頁:看看你的生活方式和習慣健康嗎?
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