很多很重很重的病人，靠著健康的心態，戰勝了病魔，可見心理因素對人的影響有多大。
看天安門救了一個肝癌患者
東北有個人肝區痛，去做B超，B超大夫自言自語，哎呦，7公分的肝癌，已經轉移了。他一聽，肝癌轉移了！當時臉色蒼白，下來穿衣服只穿了一半，渾身發
顫，全身無力，就摔在地上了，好不容易回到家裡，心裡想著，兒子才8歲，愛人還年輕，我死了，兒子怎麼辦啊，愛人怎麼辦啊！
第二
天起來感覺更疼了，到單位醫務室去看病。大夫說，哎呀，你這個人真是命苦，怎麼38歲的人得了癌症啊，我們也愛莫能助。不過，我倒有一招，你就想一想，平
常你喜歡吃什麼東西，抓緊時間去吃，喜歡玩什麼，抓緊時間去玩吧，反正也活不長了。聽了這番話，他回到家以後，臥床40天，瘦了20多斤，皮包骨頭了。工
會主席知道了，帶著點心、水果來看他，說我這回來，是代表領導的關心，知道你也活不長了，你看吧，你最後還有什麼要求沒有？有要求你就直說吧，我們一定盡
力幫助你。他一聽痛哭流涕，說：“我一輩子最大的遺憾啊，就是沒有見過北京天安門，我要是能看看天安門再死，死而無憾。”工會主席一想，你思想還挺進步，
這行，那就破例給你報銷路費吧。但是人已經皮包骨頭，起不了床了，怎麼去啊？沒關系，我們找4個壯小伙子抬著擔架，送你坐火車去看天安門。
看見了天安門之後，有人說既然到了北京，北京有好醫院好大夫，看看還有什麼辦法治沒有。另一個人說，肝癌晚期說死就死，萬一死在北京，多不好，快回去
吧。另一位又說，反正也來了，看看吧。便去了醫院，正好那天專家出診，教授親自做B超，一做完，大夫說，下來吧，你放心，你沒有病。病人不信。啊？我都疼
得快死了，怎麼沒病呢？大夫說，你是誤診肝癌，給嚇的。嚇怎麼能嚇得這麼厲害呢？大夫說，我告訴你吧，嚇，就是這麼厲害。我見得多了，很多人沒有病，早上
一診斷癌症，下午就不成了，精神崩潰了。你這個病啊，先天性肝囊腫7公分，根本就是良性的，正常人都會有，你放心，我一輩子做B超，我對你的診斷有絕對的
把握，不信我給你開證明。我敢開證明，我敢負責任。
這一解釋啊，清楚了！幾個小伙子真是又喜又悲啊，喜什麼呢，我們這回來北京
呢，沒有白來，救你一命啊！悲什麼呢，我們可太倒霉了，從東北千裡迢迢把你抬到北京來，竟然你沒有病。擔架一撤，我們不抬你了，沒有病你就自己走吧，擔架
留給醫院做紀念。回去以後，這個人又能吃、又能喝、又能睡，什麼事兒也沒有了。其實這小伙子本來沒有什麼病，就是因為誤診了，精神垮了，幸好小伙子腦子
活，想看天安門，要是不想看天安門啊，他可能早變骨灰了！
我們醫院曾發生過一次事故，大夫三句話，病人不到24小時就死了。第一
句話，你來晚了；第二句，你這病沒有治了；第三句，你早干什麼來著？病人滿心希望，被一盆涼水潑了。上午11點來看的病，下午4點多就嘴唇發紫，入住急診
科，半夜2點就死了。所以說，語言作用啊，非常非常大。古語說：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。你講一句好話，數九寒冬渾身暖洋洋的；你講一句壞話，三
伏天渾身冰涼，這話一點兒不假。所以，醫學之父希波克拉底說過，醫生有三*寶：第一語言，第二藥物，第三手術刀。醫生的語言跟手術刀是一樣的，可以救人，
也可以殺人。
如何保持平和心態
哲學家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。什麼叫幸福？幸福沒有固定標准，幸福是一種感覺，而且幸福感跟金錢無關，甚至相反，因為它是一種感覺。
最近一個經濟學家，他利用心理問題研究經濟學，最後得了諾貝爾獎。他舉了個例子，一個人之前生活很幸福、很快樂，有一天，他參加了一個同學聚會，發現有
同學比他掙的錢多，比他的房子大，他的幸福感立刻消失，心裡很難受；相反他跟窮人比，馬上高興起來。本來啊，世上就兩種人：一種人用樂觀的、積極的、正面
的態度看世界。他便天天都健康，天天都高興，天天都是“春風桃李花開日。”另一種人用悲觀的、消極的、負面的觀點看世界，這種人便天天都是淒風苦雨，天天
都是“秋雨梧桐葉落時。”本來是一樣的，您從不同角度去比，結論完全不一樣。有人為沒有鞋而痛苦極了，天天哭，人家有鞋，我沒鞋。可後來再看鄰居孩子，人
家連腳都沒有，沒有腿。唉哎，我可太幸福了，我是沒有鞋，可他連腿都沒有，他還那麼用功，學習那麼好。這個就看你怎麼比，實際上，人的人生態度是完全不一
樣的，一種樂觀，一種悲觀。不同的人生態度，絕對會影響你不同的人生未來。
三自一包百歲不老
健康如此重要，我們自己能做些什麼呢？要想健康快樂100歲，簡單說就一句話：三自一包，百歲不老。
什麼叫三自一包呢？
第一，自己關愛自己。首先要自己愛自己，不愛自己，暴飲暴食、大吃大喝、抽煙、酗酒、賭博，就是自己跟自己較勁，你再大悲、大驚、大恐，這樣下去壽命肯定長不了。
第二，自己教育自己。世界衛生組織提出用科學知識來武裝自己，像很多健康方面的書籍，都應該有機會就去學習。