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閱讀書籍 - 打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

“年齡再造”(2)

[日期:2016-06-03] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   這些並不是口號,更不是夢想,而是一切以數字說話,完全靠再造你的各個組織器官機能數據來實現的真實變化。
  
  當然,不排除不同的人,不同的器官可能沒有整體年輕30歲、或者20歲,個別器官可能只年輕了25歲、或者15歲,但這和整體的年齡再造的巨大成果相比,又有什麼關系呢,難道不可以接受嗎?
  
  另外,年齡再造還可以:
  
  1)使你一生吃的藥片減少90%;
  
  2)使你上醫院的次數減少90%;
  
  3)使你浪費在疾病上的錢減少10倍;
  
  4)使你浪費在疾病上的時間減少100倍;
  
  5)使你因疾病造成的痛苦減少99%;
  
  6)使你病死的可能性下降為0。
  
  而要實現年齡再造,卻異常簡單------
  
  你只要把“沒病就等於健康”的投資觀念改變為投資“衰老速度”!即:從“以疾病為中心”轉變為“以衰老速度為中心”。
  
  沒錯,你只要改變這一觀念,你就能輕易實現年齡再造!讓你多出至少30年的“黃金年齡”。
  
  而這一切,你只用------
  
  1)把節約的藥費中的1/3;
  
  2)把節約的時間的1/2;
  
  3)把增長的精力的1/10
  
  用於投資衰老速度,就足夠了!
  
  年齡再造,並不是每個時代的每個人都有這種機會!
  
  我們生活在不凡的年代!
  
  感性健康時代------“健康錯誤”積累的時代
  
  50年的生命被你弄丟了
  
  玩命就是“拿命來玩”,意即不要命者!
  
  是的,沒錯!感性健康時代,幾乎所有人都是“玩命者”!
  
  那麼,你究竟有多少“命”可以“玩”?你又有多少“命”被玩丟了?
  
  根據生物學的普遍規律及動物實驗結果,對人類的壽命有下列三種估算方法:
  
  著名學者巴風認為:“一個動物的壽命,相當於它完成生長期的5~7倍”,人類的生長期約為23~25歲,那麼,人類的最高壽命就應該是150~175歲。
  
  根據生物學的一般規律,最高壽命相當於性成熟期的8~10倍,人類的性成熟期是15歲,因而,推算人類的最高壽命應該是150歲。
  
  美國老年病學家海弗利克提出,根據細胞分裂的次數來推算壽命,人體中的每個細胞分裂50次以後便死亡,平均每次分裂周期為年,人的自然壽命也應在120歲以上。
  
  據生物學家觀察,犬的生長期為2年,壽命10~15年;馬、牛生長期為5年,其壽命為20~30年;象的生長期為25年,其壽命便長達150年。
  
  生物學家認為,哺乳動物的平均壽命為生長期的5~7倍。人的生長期25年,因此說,人的自然壽命應該是175年,甚至更長。
  
  目前公認人的壽命最低可以活120歲!最高可以達到175歲!
  
  這是不是癡人說夢呢?
  
  人類長壽的世界記錄由法國人讓娜路易斯?卡勒蒙保持,卡勒蒙(JeanneCalment)於1997年去世,享年122歲。卡勒蒙充滿活力,100歲時還能騎自行車,121歲時還發行了一張配有說唱樂和其他樂曲的CD*。
  
  吉尼斯世界紀錄2005年12月9日宣布,現年116歲的厄瓜多爾老婦瑪麗亞?以斯?卡波維拉為目前世界上健在的最年長者。
  
  百歲老人處處可見,已經毫不稀奇!
  
  既然人確實可以活到120歲以上,有一個問題就不得不問——
  
  為什麼他們能、而你不能?
  
  也許你能否長壽與基因有關,那為什麼中國人的平均壽命只有70多歲,最長壽的日本人的人均壽命是80多歲,比中國人長壽了10年,難道中國人的基因比別的民族差?
  
  相對於人類120歲的科學壽命以及120歲的壽星來說,大部分人類只能活到70歲上下,這50歲的壽命差距究竟是如何產生的?
  
  換句話說:人類有大約有50年以上的生命“不知道在什麼時間、什麼地方丟了!”
  
  50年的生命就這樣“沒有了”“弄丟了”“消失了”!
  
  而且“不知不覺!”“無影無蹤!”
  
  ——這就是感性健康時代的殘酷現實!
  
  犬、馬、牛、象,甚至豬都可以活到預期壽命,唯獨聰明的人類活不到120歲!
  
  因此,這丟失的50年——
  
  已經完全不是通常所說的健康問題!
  
  也不是疾病問題!
  
  而是生命問題!是整整50年的生命大問題!是“半條命”的問題!
  
  50年的生命就這麼“不見了”!
  
  如果除去20~25年的生長發育期,我們成年後的50年裡,完全是“活一天,丟一天!”
  
  我們整天關注疾病、死亡,但對我們那“半條命”的丟失卻熟視無睹!
  
  換句話說:人類走向死亡的速度比實際可能快了整整1倍!
  
  這半條命究竟“丟”到哪裡去了?
【書籍目錄】
第1頁:引子 “你怎麼看上去老了十幾歲?” 第2頁:前言 120歲的生命大廈在70歲轟然倒塌
第3頁:人類短命的原罪(1) 第4頁:“年齡再造”(1)
第5頁:“年齡再造”(2) 第6頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(1)
第7頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(2) 第8頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(1)
第9頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2) 第10頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(3)
第11頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(1) 第12頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(2)
第13頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(3) 第14頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(4)
第15頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(5) 第16頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(6)
第17頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(1) 第18頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(2)
第19頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(1) 第20頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(2)
第21頁:第二部份:以衰老速度為中心的健康標准(1) 第22頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第23頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(1) 第24頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(2)
第25頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(1) 第26頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(2)
第27頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第28頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(1)
第29頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(2) 第30頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期
第31頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(1) 第32頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(2)
第33頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(3) 第34頁:第三部份:人是老死的,不是病死的
第35頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第36頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(1)
第37頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(2) 第38頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(3)
第39頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(4) 第40頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)
第41頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(6) 第42頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(7)
第43頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第44頁:第三部份:年齡的判斷標准
第45頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律 第46頁:第三部份:數字健康時代的年齡結構再造
第47頁:第三部份:年輕學健康保障體系 第48頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第49頁:第四部份:年齡再造概念 第50頁:第四部份:年齡再造原理
第51頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(1) 第52頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(2)
第53頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(3) 第54頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(4)
第55頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(5) 第56頁:第四部份:將28歲保持30年!(1)
第57頁:第四部份:將28歲保持30年!(2) 第58頁:第四部份:生命器官年齡再造(1)
第59頁:第四部份:生命器官年齡再造(2) 第60頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(1)
第61頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(2) 第62頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(3)
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