從根子上修復中國人的後天之本：不生病的智慧2　作者：易醫

  　拔罐可以在扭傷的表面造成一種負壓，這種負壓可以強行使得淤滯在扭傷部位的淤血排出，從而疏通扭傷部位的經絡，使其氣血恢復正常運行，所以拔罐能夠治療扭傷，消除疼痛。
　　
　 　突然扭傷的時候，扭傷部位的氣血會淤滯，淤滯不除，就會阻礙人體經絡的正常循行，而經絡“不通則痛”，於是表現為扭傷部位的疼痛不適。拔罐可以在扭傷的 表面造成一種負壓，這種負壓可以強行使得淤滯在扭傷部位的淤血排出，從而疏通扭傷部位的經絡，使其氣血恢復正常運行，所以拔罐能夠治療扭傷，消除疼痛。
　　
　　一位朋友睡覺落枕了，我讓他睡前用抽氣的真空罐自拔，第二天早晨他就痊愈了。還有一位朋友，某天半側身子突然不能轉動（但能夠走路），去醫院治療，輸液一個月都沒有好轉，於是疑心是癌症之類的不治之症，又去上海的腫瘤醫院求治，檢查結果排除了癌症的可能。
　　
　 　不是腫瘤當然更好，但他的半側身子仍然不能轉動很讓他苦惱。一個偶然的機會，他經友人介紹前來找我咨詢，當時，我給他不能轉動的一側身體拔了兩個抽氣 罐，部位大概在帶脈穴附近，留罐一個小時後，拔出滿罐大大小小的血皰。血皰拔出後，他立即就能轉身了。這位朋友一側身子突然不能轉動，其實是一時不慎扭傷 的緣故，所以拔罐有良效。
　　
　　我們姐弟的孩子都是由我母親帶大的，由於常抱小孩上下樓，小孩又吵鬧頑皮，母親腰部扭傷過幾次。每次疼痛時，母親都在疼痛處拔罐，然後在拔過的地方貼雲南白藥膏，休息一晚疼痛就消失了。
　　
　 　需要說明的是，扭傷在肩、背、腰部時，拔罐治療的效果較好。腳踝處也常常容易扭傷，且扭傷後會立即腫起，但這裡拔罐不方便，此時可采用針灸：取兩根針， 在扭傷後腫起的部位扎進去，留針一兩個小時，第二天腫起的部位便會復原。但這種方法只在剛剛扭傷時有效，倘若扭傷時間長了，就需要輔助藥物外洗。
　　
　　關於腳踝的扭傷，還有一個秘訣，先找扭傷部位最疼痛的地方，然後找到另一只腳踝上相對應的位置，在那裡下針或設法敲打，療效也很好。
　　
　 　人的穴位，同名的左右兩側是相通的；即使不在穴位處，相對應的左右兩側也是相通的。扭傷之後，突然之間經絡不通，導致經脈之氣、血、津液在扭傷部位積 聚，阻礙經脈之氣的流通，從而產生疼痛。所以，在扭傷之處最疼痛位置的對側下針或敲打，可以分散扭傷部位蓄積的氣血，從而緩解疼痛，促進扭傷部位的康復。