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閱讀書籍 - 一生健康從“齒”開始:牙好,身體就好 作者:程真偉

一生健康從“齒”開始:牙好,身體就好 作者:程真偉

第一章:牙好,身體才健康(3)

[日期:2016-05-29] 來源:  作者:程真偉 如佛友覺得此書不錯,請按
   2.牙齒松動:骨質疏松
  
  牙齒發生松動,通常是人到中年的時候,隨著年齡的增加會使骨骼的狀態走下坡路,骨密度也越來越低。牙齒松動、脫落的主要原因是由於牙槽骨的不堅固。當一個人全身骨質疏松情況嚴重時,牙槽骨骨質疏松就很有可能發生。
  
  出現此種情況時,已經沒有什麼很好的補救辦法了,但是我們可以提早預防,如提早服用鈣片,進行跳躍、震動式的鍛煉,經常叩齒等。
  
  3.牙齦出血:肝炎病人
  
  在刷牙的時候,若是牙齦總是出血,甚至有時輕咬一口食物都會在上面留下血印,你可能會說這是牙周炎症,但事實上牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,除此之外他們還會伴有鼻子流血、月經過多等症狀。
  
  一旦出現這種情況,極有可能是肝細胞受到損傷,從而導致肝髒產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。
  
  4.牙齒不潔:心髒故障
  
   你的牙齒上面若是總感覺不夠干淨,並且還附有牙菌斑,那麼你應該注意一下自己的心髒是否健康了。研究人員調查顯示,牙菌斑會導致牙齦炎,從而使肌體免疫 機制做出反應,表現為白細胞增多。而心髒病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。所以對於心髒本來就不太好的人,養成飯後漱口的習慣,就不僅是為了獲得清爽 的感覺了。
  
  5.牙齒磨動:情緒緊張
  
  發生磨牙現象,通常表明腸道有寄生蟲,寄生蟲的毒素會刺激神經,致使 神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛生,患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此,這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫學認為,磨牙與夢游、遺尿、噩夢一 樣,是一種不由自主的下意識動作。出現了這種情況,你需要警惕你的精神狀態,做到徹底放松。
  
  6.牙齒變長:糖尿病
  
   不少的糖尿病患者可能都會有這樣的經歷,發現自己的牙齒突然變長了!其實這是因為糖尿病患者的唾液糖分很高,有利於細菌生長,同時唾液中鈣的含量增高, 也容易形成結石,這些都會讓牙周病、齲齒等病的患病幾率增高。而由於這種情況的逐漸形成,你就會發現,牙齒開始變長,實際上那只是牙齦萎縮的結果。
  
  7.牙齒缺失:營養不全
  
   一口健康的牙齒通常可以作為某人身體健康的一個重要標志。若是你的牙齒不夠整齊,或是牙齒缺失,就應該檢查一下你的營養問題,起碼不要偏食或貪食。營養 不足或是過量都會造成牙齒的形成不全,牙質脆弱。牙齒喜歡蔬菜,蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強牙齒的硬度和堅固度,多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有 輔助清潔作用。
  
  小貼士:牙周炎與血糖水平
  
  糖尿病與牙周炎的關系較密切。糖尿病患者,尤其是使用胰島素治 療者的牙周炎的發生率和嚴重程度均高於非糖尿病患者,尤其是血糖水平控制不佳者,其牙周炎的症狀和程度均較重,表現為眼緣紅腫呈肉芽狀增生,易出血,常伴 有牙齦反復腫脹、溢膿,牙槽骨破壞迅速,導致牙齒松動、脫落,同時,對於牙周治療的反應也欠佳。而嚴重的牙周炎患者容易升高血糖水平,加重由於高血糖造成 的炎症,提高發生糖尿病並發症的可能性。對此,首先要控制糖尿病患者的病情,然後再對牙周進行治療。
  
  牙齒“暴露”你的全部
  
   保羅·福塞爾的《格調》一度風靡全球,其中有這樣一段話:“不論你繼承多少財富,你的工作是否可靠,你的居住條件怎樣,你的外觀如何,也不論你的私人車 道的形狀和面積,你家起居室和前廊的擺設,你的飲料的甜度,你吃正餐的時間,郵購什麼物品,也不論你上的學校在什麼地方,你對它有多少敬畏,以及你讀什麼 樣的書報,只要你一張口說話,你的社會地位就暴露無遺了。”這裡所提到的“張口說話”當然指的是人的談吐,但誰敢說你的牙齒不會“披露”更多的個人信息 呢?
  
  人的天性是尚美的,而“健康”與“美容”又是牙齒保健的兩個重要功能。現代社會裡,人們已經不再單純地以貌取人,可是擁有一口健康的牙齒,既健身利己,又陡增美感取悅他人,這是人人都不會拒絕的吧。
【書籍目錄】
第1頁:第一章:前言:牙好,身體就好 第2頁:第一章:牙好,身體才健康(1)
第3頁:第一章:牙好,身體才健康(2) 第4頁:第一章:牙好,身體才健康(3)
第5頁:第一章:牙好,身體才健康(4) 第6頁:第一章:愛牙,從了解牙齒開始(1)
第7頁:第一章:愛牙,從了解牙齒開始(2) 第8頁:第一章:牙病的征兆需認識(1)
第9頁:第一章:牙病的征兆需認識(2) 第10頁:第一章:牙病的征兆需認識(3)
第11頁:第二章:選用護齒工具有講究(1) 第12頁:第二章:選用護齒工具有講究(2)
第13頁:第二章:選用護齒工具有講究(3) 第14頁:第二章:正確刷牙:保護好牙齒的關鍵(1)
第15頁:第二章:正確刷牙:保護好牙齒的關鍵(2) 第16頁:第二章:別讓飲食傷了你的牙(1)
第17頁:第二章:別讓飲食傷了你的牙(2) 第18頁:第三章:齲齒的簡易防治(1)
第19頁:第三章:齲齒的簡易防治(2) 第20頁:第四章:兒童:健康牙齒,從小抓起(1)
第21頁:第四章:兒童:健康牙齒,從小抓起(2) 第22頁:第五章:科學美齒——要美麗更要健康(1)
第23頁:第五章:科學美齒——要美麗更要健康(2)
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