一生健康從“齒”開始：牙好，身體就好　作者：程真偉

  　牽一“牙”而動全身
　　
　　人們常說“牙疼不是病，疼起來真要命”。這話可一點兒都不假。但是實際上，牙疼這個“小毛病”的危害早已遠遠超出了牙齒本身，牙病會影響心、腦、肺等重要髒器的功能，是許多疾病的重要誘因。
　　
　 　有關統計顯示，我國人群牙齦炎、牙周病的患病比例高達90％以上。牙周病的菌斑、結石造成牙槽骨萎縮、牙齒松動脫落、牙周組織化膿和口臭等，不僅影響進 食、美觀和社交，而且研究證實，引起牙周病的牙周細菌感染還可導致心腦血管疾病。患有嚴重牙周炎的人相當於在口腔內有一個20厘米長的慢性傷口，一些細菌 毒素通過病變部位的牙周組織可以進入血液，會促使人體產生一種膠狀纖維蛋白，它能使血液凝固，形成血栓，阻塞血管，導致心髒病和中風。
　　
　 　通常情況下，牙周炎患者得冠心病的幾率為牙周正常者的倍，而因冠心病死亡的概率要比牙周正常者高25％，發生中風的幾率則是牙周正常者的倍。研究人員已 從牙周病患者的病灶處檢出300多種病原體，如牙齦噗林單胞菌、核梭桿菌、奮森密螺旋體等，這些病菌可以經口腔內的小傷口進入血液，形成菌血症，使血管內 壁出現炎症，再通過炎症的免疫反應損害血管內皮細胞，使血管內壁形成斑塊且不斷增厚，造成血管狹窄。其中草綠色鏈球菌從口腔進入血流的機會頻繁，粘附性 強，是引起亞急性感染性心內膜炎的首要病因。牙病不治危及心髒健康，已被國內外眾多醫學研究所證實。
　　
　　大家或許難以置信，其實老年 人的肺炎與各種牙病也有著十分密切的關系。因為口腔內的大量細菌可能被吸入肺部，導致肺炎。流行病學調查表明，口腔衛生差者罹患慢性肺部感染及肺功能降低 的幾率為口腔衛生良好者的倍。因此，口腔清潔對老年人預防肺炎，是一個不容忽視又不難做到的防病措施。
　　
　　在我國一些地方，特別是農 村，流傳著孕產婦不能刷牙的說法，其實這是一個以訛傳訛的陳規陋習。在工業發達國家，死嬰中有2／3是早產造成的，而其中有18％的早產與母親的口腔疾病 有關。孕婦早晚和三餐之後用軟毛牙刷刷牙，保持孕期口腔衛生，既可潔齒護牙，又是保護胎兒的重要措施之一。孕婦如果有口腔炎症，炎症物質有可能通過胎盤感 染胎兒，並引起早產。美國北卡羅來那大學對早產兒與其母親口腔疾病的關系進行了調查，他們在一些早產兒體內發現了與其母親口腔內存在的細菌相對應的抗體， 證實有些早產與母親患有牙周病有關。
　　
　　對於幽門螺桿菌，大家或許比較陌生，可能也想象不到它會是慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的致病 菌。由於牙周炎患者的牙菌斑就是幽門螺桿菌的“貯庫”，因此牙周疾病患者很容易患上一些消化道的疾病。有的牙疼不及時醫治或不正確地醫治會進而發展成急性 牙槽膿腫並引起膿毒血症，有可能導致廣泛的血管內凝血而致死，也可以引發顱內膿腫。口腔感染還可以引起關節炎、敗血症、眼虹膜睫狀體炎、胸膜炎、腦膜炎、 腎病、皮膚病等。由此可見，小小的牙病危害實在是驚人。
　　
　　在生活水平不斷提高的今天，人人都應該養成健康正確的生活方式，有牙病應及時到正規專業的口腔診療機構就醫，無牙病則應定期檢查或向專業人士咨詢，做好預防保健工作，把牙病消滅於萌芽中。
　　
　　小貼士：牙周炎與早產
　　
　 　在妊娠過程中，羊水中的前列腺素水平急劇增高，當達到一定的水平時，即引發分娩過程。患有牙周炎的孕婦，其牙周炎致病菌及產生的某些致害物質可以通過咀 嚼或刷牙等進入血流，促使人體釋放誘發子宮收縮的物質，如前列腺素，尤其是在懷孕的第9個月時明顯增高，可以引發孕婦早產。
　　
　　小牙病，大問題
　　
　　人們常常會把自己牙齒的酸痛無力以及松動搖晃當作是小毛病，以為大不了一拔了之，萬一不行，裝上假牙，照樣吃東西。其實，當真的裝上假牙，許多人會後悔不已。因為在你失去真牙的同時，失去的還有健康、金錢、口福和遠逝的青春歲月。
　　
　　1．掉牙＝在骨頭上“挖洞”
　　
　　牙齒，它其實是我們每個人暴露在外的骨頭，它是通過牙根深埋於牙床（牙槽骨）來獲得固定的，因為經常咀嚼摩擦的緣故，牙齦（牙齒與牙床的結合處）便成了人體健康防線的薄弱環節。成年人中90％會受到牙周病的侵襲，而牙齦是牙周病細菌最容易“腐蝕”的對象。