心靈拐點：身心靈的10堂健康課　　作者：許添盛

  　許醫師課後輔導室
　　
　　問：如何以心靈富足引導外在的金錢富足？
　　
　　答：廣義 的「富裕」是先讓內心變得富足，進而產生呈現於外在的心態、行為和結果，這意味著我們應該對金錢抱持正面的想法，視其為助人成長的能量，才能真正擁有「富 足」的感受。一個人不論是否有錢，或處於何種環境，都需要安心自在，對自身存在的價值葆有自信。生命中的每個實相都是人自己創造出來的。若我們創造的信念 是：我願與他人分享豐富的人生和財富，因此身邊的人也都希望我富有成功。那麼，不但宇宙會接收到這樣正面的訊息，我們的行為也會隨之調整，內心深處自然也 會充滿對世界和人類的信任與感恩之情。當我們向宇宙傳送出這份利益眾生的心願時，心靈的能量也將得以轉化昇華，充滿靈性且富裕的生活則指日可待。
　　
　　問：由經濟壓力造成的疾病有哪些？人的信念是如何影響身體健康的？
　　
　 　答：從身心靈整體健康的角度來看，長期承受壓力（尤其是經濟壓力）的人很容易患上椎間盤突出（HIVD，俗稱「骨刺」）的疾病。這類腰椎疾病是因關節老 化或腰椎受力不當所引起的：長期處在經濟與生活重壓之下、且得不到援助，心境的極度沮喪將間接導致關節的病變。這時候，病人真正需要的解藥是周圍的人給予 的情感支持。
　　
　　還有一類因急性精神壓力（比如突然遭受巨額金錢損失）而引發的恐慌情緒，比如焦慮、失眠等，巨大的精神壓力也會引發腎或膽等臟器的病變。這類病人大多性格好強、不願向外求援，乃至最後只能通過身體疾病來向外界傳達呼救的訊息。
　　
　 　我在臨床經驗中發現，人們在面臨排山倒海的壓力時，能否調整好自己的心態、運用「轉念」的方法來緩解壓力，是能否安然度過一場危機的決定因素。有時候， 個性上的種種不良因素會給人帶來更大的壓力。這時最亟須解決的反而不是經濟問題，而是重新檢視自身的性格與內心，將負面的壓力轉化為正向的驅動力。
　　
　　疾病本質上源於一個人內在負面的思想與情緒，如果能夠先改變信念，讓本身磁場轉化為正面積極的能量，細胞就會隨之進行活躍的新陳代謝，疾病也就失去存在的條件了。我相信，與生俱來的心靈力量才是人生最大的財富，這也是每個人走向身心靈健康的必修課程。