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閱讀書籍 - 王鴻謨自診祛病法:中醫四診法之首  作者:王鴻謨

王鴻謨自診祛病法:中醫四診法之首  作者:王鴻謨

第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病

[日期:2016-05-27] 來源:  作者:王鴻謨 如佛友覺得此書不錯,請按
   滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病
  
  “面白如敷粉”可能是病色
  
  說起滿面白色,很多人還是很喜歡的。有句俗話就說,“一白遮百丑”。自古以來,黃種人都是推崇白色的,尤其是女子,都是以面色白為美。但有時候,如果身體內部出現病變,也會出現滿面白色。那究竟什麼是正常的白色,什麼是病色的白色?
  
  一個人滿面白色有可能是主色偏白,也可能是變色偏白,這就是常色的白,這種白是正常的。滿面白色也可能是病色的白。我們一定要分清滿面白色是正常的,還是不正常的。
  
   正常的白有三個特點,第一個特點是這種白應該是從3歲開始的,一天比一天白,也就是我們平時說的“天生就白”;第二個特點是正常的白應該有紅色摻雜其 間,是“紅白隱隱”,白裡透紅、紅裡透白,看上去很健康很漂亮;第三點是紅色和白色各在其位,紅色主要在顴頰部位,其他部位以白為主,紅白之間沒有明顯界 限。
  
  比如一個人的父母的面色都比較白,他從父母那裡遺傳的黑色素的顆粒小,黑色素的數量少,所以天生就偏白,這種白色是伴隨一生 的,這種滿面白色就是主色,是正常的。也可能他臉上的毛細血管襻開放的數目少,所以臉色也不紅;胡蘿卜素的數量也少,於是臉色也不黃,他的臉色整體上就白 了,這種白色我們看上去是明亮、潤澤、含蓄的,這是主色偏白。
  
  變色偏白是由於生活因素影響所產生的面色偏白。比如,當女孩子在14歲到28歲,男孩子在16歲到32歲,正在花季的俊男靚女,面色又白又亮,屬於年齡變色。生活在日光照射比較少的地方的人,或者長期在室內工作的人,面色也偏白,屬於環境變色。
  
   在歷代的美容文獻中記載有很多增白面色的方法,現在市面上也有數不清的美白化妝品,但是美白的效果往往不盡如人意,很多都是一開始有效,但白到一定程度 就沒法再白了。探究其中的原因,是沒有將主色、客色、變色分辨清楚。實際上我們抹的粉、搽的美白化妝品,僅僅在一定程度上改變了我們的客色和變色,而主色 是終生都不能改變的。搽美白化妝品,只能在一定程度上減輕或消除客色和變色,從而使主色更加靚麗光彩,卻不可能改變我們的主色。學會了分辨主色,就能預測 美白的效果。
  
  看自己面色是變白了,還是原來就白,有一個很簡單的方法,就是看看你的手背。把你的手背放在自己的臉旁邊,手背和臉 基本上處的環境差不多,如果本來手背顏色和臉色差不多,突然之間面色比手背膚色變白了,那可能你的面色變白了。要注意的是,冬天戴手套的時候,手背肯定比 臉要白,那麼就看頸部膚色,把頸部膚色和面色對比,如果本來差不多,突然間面色比頸部膚色白了,那就是面色變白了。多作對比,就知道自己面色是不是變白 了。
  
  滿面白色如果不明亮、不潤澤、不含蓄,那就是病色了。正如前面所說的病色特點,病色的白色主要特征有六個:一是白色太過,白 得太明顯,超過了紅色和黃色;二是白色不及,白色太淺淡了;三是白色獨顯,紅色和黃色都沒有了,只剩下白色;四是白色和不應當出現的顏色一起出現,如白色 和黑色一起出現,表現在臉上就是灰色;五是白不應時,體內髒腑有病了,在不應該出現白色的時候出現了白色;六是白不應位,不應當出現白色的地方出現了白 色,就可以稱為病色。
【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容簡介
第3頁:第一部份:面色關系生老病死 第4頁:第一部份:面色關系生老病死(1)
第5頁:第一部份:病色--疾病的征兆和警示 第6頁:第一部份:病色--疾病的征兆和警示(1)
第7頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病 第8頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病(1)
第9頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病(2) 第10頁:第二部份:滿面黃色--脾胃不和的征兆
第11頁:第二部份:滿面黃色--脾胃不和的征兆(1) 第12頁:第三部份:心髒色部--“君主之官”的臉色
第13頁:第三部份:心髒色部--“君主之官”的臉色(1) 第14頁:第三部份:看鼻頭,知脾髒
第15頁:第三部份:看鼻頭,知脾髒(1) 第16頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷
第17頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷(1) 第18頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷(2)
第19頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中” 第20頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(1)
第21頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(2) 第22頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(3)
第23頁:第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始 第24頁:第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始(1)
第25頁:  4.足三裡穴      足三裡穴位於小腿前外側,正當犢鼻穴下三寸。針灸足三裡穴可以健脾和胃、扶正培元。這個穴位主治胃痛、嘔吐、腹脹、洩瀉、痢疾、便秘、水腫、腳氣,是一個很重要的保健穴位,也是臨床常用的保健強壯穴,有很強的健運脾胃的功能。經常灸這個穴位可以健脾益氣,增補後天氣血生化之源,使氣血源源不斷化生,全身得以滋養,從而起到延緩人體衰老的作用。近年來,這個穴位也廣泛應用於癌症的綜合治療,對於防治化療惡心、嘔吐有較好的效果。      我們日常生活中可以自己按摩足三裡穴,要以局部有酸脹感為度,每周至少3次,每次5~10分鍾,可以隨時隨地操作,非常方便。      如果是用灸療的話,以艾條懸灸最好。將艾條點燃後,放在足三裡穴的上方,要產生明顯熱感才行,以穴位處皮膚發紅為度,可以固定不移,可以一高一低,也可以沿著足三裡穴一上一下移動灸。每次5~10分鍾,每周至少1~2次。長久堅持,對一些胃腸疾病,比如胃痛、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘等,以及下肢疼痛、麻痺、癱瘓都有不錯的療效。      常揉小腸有利健康      小腸是我們人體內最細最長的器官,食物的消化過程大部分在小腸中進行,在每晚臨睡前按摩神闕穴以後,可以繼續向兩側稍稍移動手掌,按順時針方向揉按小腸,這樣按揉有利於小腸的傳導,可以有利於身體內的代謝廢物、毒物的消化和排除。      一旦發生了小腸病,可以選擇下巨虛穴、闌尾穴進行調理。      1.下巨虛穴      下巨虛穴是小腸的下合穴,在上巨虛穴下面3寸的地方,主治腹瀉、痢疾、小腹痛等小腸病證。直刺這個穴位1~1.5寸或按壓,都有很好的治療效果,常用於治療細菌性痢疾、急慢性腸炎、下肢癱瘓等病。      2.闌尾穴      闌尾穴位於小腿上部外側,足三裡穴正下方2寸的地方。針灸直刺這個穴位1~2寸或者按壓,可以治急慢性闌尾炎、急慢性腸炎、消化不良等病證。      定時排便暢通大腸      大腸的主要功能是傳送糟粕、排出大便。如果大便在大腸中停留時間過長,大便中的毒素就逐漸會被大腸吸收。所以我們要每天一早一晚兩次定時排便,使人體新陳代謝的廢物以及人體內的毒素能夠盡快、較多排出,不要長時間在體內停留。一旦發生大腸病,除了陽氣、陰津的不足必須及時補充以外,最根本的辦法還是要暢通大腸。      上巨虛穴是一個大腸保健的穴位,在足三裡穴下3寸的地方,主治腸鳴、腹痛、腹瀉、便秘等大腸疾病。針灸直刺1~2寸,或者是按壓這個穴位,能治療急性細菌性痢疾、急性腸炎、單純性闌尾炎等。      慢性非特異性潰瘍性結腸炎是一種病因不明、非常頑固的疾病,現代醫學目前還沒有有效的療法。但是中醫治療這種病的效果很好,內服中藥,或者艾灸神闕、上下巨虛穴都可以獲得良好效果。 第26頁:第四部份:耳色--全身健康的縮影
第27頁:第四部份:保養耳朵,健康全身 第28頁:第四部份:眼色--觀察身體內部的窗戶
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