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閱讀書籍 - 王鴻謨自診祛病法:中醫四診法之首  作者:王鴻謨

王鴻謨自診祛病法:中醫四診法之首  作者:王鴻謨

第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始

[日期:2016-05-27] 來源:  作者:王鴻謨 如佛友覺得此書不錯,請按
   胃腸色部--健康從腸胃開始
  
  保養腸胃的第一步就是飲食有規律、有節制,定時定量,不宜過飽過饑。無論男女,都應該養成細嚼慢咽的好習慣。這些是養胃護胃的基本措施,可以有效預防胃病的發生。
  
  至關重要的消化道四色部
  
  胃腸色部是整個消化道的色部,它包括胃色部、十二指腸色部、小腸色部、大腸色部四個色部。
  
  胃色部
  
   中醫和西醫對胃生理功能的認識基本一致。胃位於上腹部,主接受容納和消化飲食水谷,中醫把胃叫做飲食水谷之海。胃腑與脾髒表裡相合,共同主持飲食的消化 吸收。胃的受納和消化是脾吸收營養的前提,因此胃氣至關重要,中醫極為重視,強調“有胃氣則生,無胃氣則死”。色診、舌診、脈診等中醫特色診法都強調必須 要首先診察有沒有胃氣存在。胃氣以通暢、降下為順,胃有喜潤而惡燥的特性。
  
  胃的色部位於兩側鼻翼部,在脾色部的兩側。左鼻翼叫做蘭台,右鼻翼叫做廷尉。胃色部的中心在內眼角垂線上、鼻翼上起1/3處。
  
  胃腑有病,氣色變化首先反映在鼻翼。胃腑色部以紅黃隱隱為好,同時也應該是明亮潤澤含蓄的。
  
  鼻翼及其兩側如果淡白無華,這是胃氣虛弱、消化功能減退的征兆,多見厭食、飯後腹脹等症狀。
  
  鼻翼顏色淡紅干燥是胃津液不足,這時人通常口干唇燥,大便干燥甚至閉結不通。
  
  鼻翼顏色紅赤是胃火亢盛的征象,可見於多食易饑,形體消瘦,煩渴引飲,口臭,牙齦腫痛,大便秘結。
  
  鼻翼病色應該參考眼睛色變:兩眼下方相當於時鍾6點的地方,鞏膜上的毛細血管如果呈充血、擴張、紅黑色狀態,很可能這個人有胃腸道疾患,比如胃酸過多、急性或慢性胃腸炎、胃十二指腸潰瘍甚至胃癌等疾病。這些特點也適用於十二指腸和大小腸。
  
  十二指腸色部
  
  腸是“長”的意思,腸分為大腸、小腸、十二指腸三段,確實很長。腸的色部也分為三個。十二指腸銜接於胃,是小腸的一部分。十二指腸色部在鼻下端的兩旁,胰、膽色部下方的區域,內眼角的垂線上。
  
  十二指腸之所以叫十二指腸,因為它的長度相當於本人12個手指的寬度。它和胰腺、胃共同參與食物的消化吸收過程。它既接受胃液,又接受胰液和膽汁的注入,所以十二指腸對身體十分重要。十二指腸腺分泌液也有保護胃腸不被胃酸傷害的作用。
  
  十二指腸色部和其他髒腑色部一樣,應該是明亮潤澤含蓄的紅黃隱隱的常色。
  
  十二指腸色部顏色青白是十二指腸氣虛、虛寒,這時人會食欲不振、食後腹脹、腹部隱隱作痛。
  
  如果十二指腸色部和它的內下方鼻翼處青紫,這是胃和十二指腸潰瘍的征兆,病人大多有長期節律性胃痛史,常常食欲不振,情緒不安,甚至惡心、嘔血。
  
  此外,十二指腸炎、十二指腸潰瘍,以及食欲不振、腹脹、消化不良等病證反映在十二指腸色部,也會呈現出氣色失常。
  
  小腸色部
【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容簡介
第3頁:第一部份:面色關系生老病死 第4頁:第一部份:面色關系生老病死(1)
第5頁:第一部份:病色--疾病的征兆和警示 第6頁:第一部份:病色--疾病的征兆和警示(1)
第7頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病 第8頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病(1)
第9頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病(2) 第10頁:第二部份:滿面黃色--脾胃不和的征兆
第11頁:第二部份:滿面黃色--脾胃不和的征兆(1) 第12頁:第三部份:心髒色部--“君主之官”的臉色
第13頁:第三部份:心髒色部--“君主之官”的臉色(1) 第14頁:第三部份:看鼻頭,知脾髒
第15頁:第三部份:看鼻頭,知脾髒(1) 第16頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷
第17頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷(1) 第18頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷(2)
第19頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中” 第20頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(1)
第21頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(2) 第22頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(3)
第23頁:第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始 第24頁:第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始(1)
第25頁:  4.足三裡穴      足三裡穴位於小腿前外側,正當犢鼻穴下三寸。針灸足三裡穴可以健脾和胃、扶正培元。這個穴位主治胃痛、嘔吐、腹脹、洩瀉、痢疾、便秘、水腫、腳氣,是一個很重要的保健穴位,也是臨床常用的保健強壯穴,有很強的健運脾胃的功能。經常灸這個穴位可以健脾益氣,增補後天氣血生化之源,使氣血源源不斷化生,全身得以滋養,從而起到延緩人體衰老的作用。近年來,這個穴位也廣泛應用於癌症的綜合治療,對於防治化療惡心、嘔吐有較好的效果。      我們日常生活中可以自己按摩足三裡穴,要以局部有酸脹感為度,每周至少3次,每次5~10分鍾,可以隨時隨地操作,非常方便。      如果是用灸療的話,以艾條懸灸最好。將艾條點燃後,放在足三裡穴的上方,要產生明顯熱感才行,以穴位處皮膚發紅為度,可以固定不移,可以一高一低,也可以沿著足三裡穴一上一下移動灸。每次5~10分鍾,每周至少1~2次。長久堅持,對一些胃腸疾病,比如胃痛、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘等,以及下肢疼痛、麻痺、癱瘓都有不錯的療效。      常揉小腸有利健康      小腸是我們人體內最細最長的器官,食物的消化過程大部分在小腸中進行,在每晚臨睡前按摩神闕穴以後,可以繼續向兩側稍稍移動手掌,按順時針方向揉按小腸,這樣按揉有利於小腸的傳導,可以有利於身體內的代謝廢物、毒物的消化和排除。      一旦發生了小腸病,可以選擇下巨虛穴、闌尾穴進行調理。      1.下巨虛穴      下巨虛穴是小腸的下合穴,在上巨虛穴下面3寸的地方,主治腹瀉、痢疾、小腹痛等小腸病證。直刺這個穴位1~1.5寸或按壓,都有很好的治療效果,常用於治療細菌性痢疾、急慢性腸炎、下肢癱瘓等病。      2.闌尾穴      闌尾穴位於小腿上部外側,足三裡穴正下方2寸的地方。針灸直刺這個穴位1~2寸或者按壓,可以治急慢性闌尾炎、急慢性腸炎、消化不良等病證。      定時排便暢通大腸      大腸的主要功能是傳送糟粕、排出大便。如果大便在大腸中停留時間過長,大便中的毒素就逐漸會被大腸吸收。所以我們要每天一早一晚兩次定時排便,使人體新陳代謝的廢物以及人體內的毒素能夠盡快、較多排出,不要長時間在體內停留。一旦發生大腸病,除了陽氣、陰津的不足必須及時補充以外,最根本的辦法還是要暢通大腸。      上巨虛穴是一個大腸保健的穴位,在足三裡穴下3寸的地方,主治腸鳴、腹痛、腹瀉、便秘等大腸疾病。針灸直刺1~2寸,或者是按壓這個穴位,能治療急性細菌性痢疾、急性腸炎、單純性闌尾炎等。      慢性非特異性潰瘍性結腸炎是一種病因不明、非常頑固的疾病,現代醫學目前還沒有有效的療法。但是中醫治療這種病的效果很好,內服中藥,或者艾灸神闕、上下巨虛穴都可以獲得良好效果。 第26頁:第四部份:耳色--全身健康的縮影
第27頁:第四部份:保養耳朵,健康全身 第28頁:第四部份:眼色--觀察身體內部的窗戶
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