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閱讀書籍 - 病由心生(珍藏版):健康心裡,幸福一生 作者:才永發

病由心生(珍藏版):健康心裡,幸福一生 作者:才永發

第二部份:走出不良行為的心理桎梏(1)

[日期:2016-05-25] 來源:  作者: 如佛友覺得此書不錯,請按
   不做嗜酒如命的「酒君子」
  
  「癮君子」為何嗜酒如命
  
  這幾年來,志剛因為事業不順,經常借酒消愁,漸漸染上了酗酒的惡習,淪為一個不折不扣的「酒君子」。如今的他嗜酒如命,幾乎頓頓離不開酒,有時候甚至出現酒後精神異常的現象。經檢查,志剛被確診為「酒精中毒精神狂想症」,系智力三級殘疾,屬於精神類疾病的一種。
  
  因日夜酗酒,導致夫妻關係惡化,吵架打架成為家常便飯,要不就是經常分居,很多時候,志剛都是住在父母家,由年邁的爸媽來照顧。後經多方求醫,他嗜酒的情況有所好轉。
  
  春節期間,志剛回到自己家中,又向妻子提出喝酒的要求,妻子沒有勸阻,並陪他一起共進晚餐。沒想到這一喝又喝高了,志剛昏昏沉沉睡了過去,誰也未曾想到,他這一覺睡過去就再也沒有醒來。
  
  經法醫鑒定,結論為:志剛因酒精中毒而死亡。
  
  酒是一種麻醉劑,長期飲用可使人產生酒依賴。酒依賴者中有部分在中斷飲酒後會出現震顫、幻覺、意識障礙、肌肉抽搐、植物神經功能紊亂等表現,稱為戒斷綜合征或酒精依賴綜合征。
  
  世界各地都有為數眾多的像志剛這樣的「酒鬼」。要想解決「酒鬼」問題,我們首先要弄清楚「酒鬼」為什麼嗜酒如命?
  
   因為人和動物的飢餓感、渴感都是由大腦皮層下的下丘腦控制的,科學家們據此猜想「酒鬼」的貪杯,可能也和下丘腦有關。為了證實這一猜想,科學家用老鼠做 了一個實驗:先讓一群老鼠連續一個月喝一種含酒精20%的酒,把這群老鼠培養成鼠中「醉仙」。然後,破壞其中一部分鼠下丘腦的「渴中樞」。這樣,參加實驗 的老鼠就被分為了三組:甲組是沒被破壞「渴中樞」的「醉鼠」;乙組是破壞了「渴中樞」的「醉鼠」;丙組是既沒喝酒又沒被破壞掉「渴中樞」的老鼠。接下來, 他們讓這3組老鼠連續幾天滴水不沾。之後,將清水和酒精放在它們面前,聽憑它們各取所需。結果發現,甲組老鼠毫無例外地選擇了酒精;乙組和丙組老鼠都對酒 精不屑一顧。
  
  由此,科學家們認為,「酒鬼」的「嗜酒中樞」很可能是「渴中樞」長期受到酒精刺激後轉化而來的,「嗜酒中樞」形成後便不斷發出「索取」酒精的指令,驅使「酒鬼」狂飲不止,這也許可以作為解釋「酒鬼」嗜酒如命的原因。當然,這種解釋還需要更為深入的科學論證。
  
   此外,嗜酒的成因還受民族習慣和風俗習慣的影響。有些國家和民族把飲酒當作社交和禮儀的需要,逢年過節或親朋聚會時,多需要飲酒來增添喜慶的氣氛。嗜酒 行為受心理因素的影響也較大,有些人因為生活枯燥、精神空虛、前途渺茫等,通常「借酒消愁」,以此來麻痺神經,減輕精神上的苦惱。
  
  嗜酒往往具有家族性,如果家族成員中曾有酒精中毒的先例,其他成員也容易發生酒精中毒,且發生的時間較早,症狀相對嚴重。
  
  飲酒過多肯定是有危害的
  
   大量的臨床試驗證實:酒精中的乙醇對肝臟的傷害是最直接,也是最大的,它能使肝細胞發生變性和壞死。一次大量飲酒會殺傷大量的肝細胞,引起轉氨酶急劇升 高;如果長期飲酒,則容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。據上海環境經濟研究所災害預防研究室的一項科研報告披露:在上海,近7年間, 因長期大量飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍,死亡人數上升30.6倍。
  
  大量飲酒會對身體造成巨大的危害:
【書籍目錄】
第1頁:內容簡介 第2頁:第一部份:養身先養心(1)
第3頁:第一部份:養身先養心(2) 第4頁:第一部份:養身先養心(3)
第5頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(1) 第6頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(2)
第7頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(3) 第8頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(4)
第9頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(5) 第10頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(6)
第11頁:第一部份:身體各部分與情緒的密切關係(7) 第12頁:第一部份: 撥開心靈迷惘的雲霧(1)
第13頁:第一部份: 撥開心靈迷惘的雲霧(2) 第14頁:第一部份:撥開心靈迷惘的雲霧(3)
第15頁:第一部份:撥開心靈迷惘的雲霧(4) 第16頁:第一部份:撥開心靈迷惘的雲霧(5)
第17頁:第一部份:撥開心靈迷惘的雲霧(6) 第18頁:第二部份:駕馭情緒的上下起伏(1)
第19頁:第二部份:駕馭情緒的上下起伏(2) 第20頁:第二部份:駕馭情緒的上下起伏(3)
第21頁:第二部份:駕馭情緒的上下起伏(4) 第22頁:第二部份:修補人格的心理缺陷(1)
第23頁:第二部份:修補人格的心理缺陷(2) 第24頁:第二部份:修補人格理缺陷(3)
第25頁:第二部份:修補人格理缺陷(4) 第26頁:第二部份:修補人格理缺陷(5)
第27頁:第二部份:修補人格理缺陷(6) 第28頁:第二部份:突破意志的心理障礙(1)
第29頁:第二部份:突破意志的心理障礙(2) 第30頁:第二部份:突破意志的心理障礙(3)
第31頁:第二部份:突破意志的心理障礙(4) 第32頁:第二部份:突破意志的心理障礙(5)
第33頁:第二部份:突破意志的心理障礙(6) 第34頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(1)
第35頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(2) 第36頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(3)
第37頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(4) 第38頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(5)
第39頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(6) 第40頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(7)
第41頁:第二部份:走出不良行為的心理桎梏(8) 第42頁:第三部份:搬走工作壓力的重石(1)
第43頁:第三部份:搬走工作壓力的重石(2) 第44頁:第三部份:搬走工作壓力的重石(3)
第45頁:第三部份:搬走工作壓力的重石(4) 第46頁:第三部份:搬走工作壓力的重石(5)
第47頁:第三部份: 掀掉家庭壓力的牢籠(1) 第48頁:第三部份: 掀掉家庭壓力的牢籠(2)
第49頁:第三部份: 掀掉家庭壓力的牢籠(2) 第50頁:第三部份: 掀掉家庭壓力的牢籠(3)
第51頁:第三部份: 掀掉家庭壓力的牢籠(4) 第52頁:第三部份:大膽地與人交往(1)
第53頁:第三部份:大膽地與人交往(2) 第54頁:第三部份:大膽地與人交往(3)
第55頁:第三部份:大膽地與人交往(4) 第56頁:第三部份:大膽地與人交往(5)
第57頁:第三部份:大膽地與人交往(6) 第58頁:第四部份:健康理智地追求「性福」(1)
第59頁:第四部份:健康理智地追求「性福」(2) 第60頁:第四部份:健康理智地追求「性福」(3)
第61頁:第四部份:健康理智地追求「性福」(4) 第62頁:第四部份:正確認識老年的到來(1)
第63頁:第四部份:正確認識老年的到來(2) 第64頁:第四部份:正確認識老年的到來(3)
第65頁:第四部份:百病不患的心理訓練法(1) 第66頁:第四部份:百病不患的心理訓練法(2)
第67頁:第四部份:百病不患的心理訓練法(3) 第68頁:第四部份:健康人生靠自己(1)
第69頁:第四部份:健康人生靠自己(2) 第70頁:第四部份:健康人生靠自己(3)
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