肝臟是我們體內的排毒器官,起到幫人體解毒的作用。所有動物的肝臟都承擔著光榮而神聖的解毒使命。它的主要作用之一是
解除外來物質帶入身體的毒素,促使有毒的物質轉化,再排泄到攝入的食物,在肝臟內進行著化學變化:有的物質的化學結構被改造了;有的物質在肝臟內被加工;
有的物質被排泄到體外;有的物質如蛋白質、膽固醇等在肝臟內合成。肝臟將人體攝入的所有污染物集中在一起。作為身體的「化工廠」和過濾裝置,肝臟要承擔大
約500種不同的功能。因此,真的難以理解,為什麼會有那麼多人想吃動物的肝臟。這不是吃下了它們的過濾系統嗎?
人體肝臟圖
肝臟又是一個脆弱的器官,保護不好可能會導致疾病。有毒物質不斷積聚,就可能摧垮肝臟,一旦這種情況發生,毒素就會進入血液中。當類似這種毒素氾濫的情況發生時,那個人就很可能會生病。
酒精是有害之物,對肝臟的毒害性非常大。我們每個人都應該去解剖室,看看那些大部分時候只喝水不喝酒的人的肝臟,再對比一下喝酒如飲水的人的那滿是瘢痕,萎縮的肝臟吧。不需要攻讀任何醫學學位,你就能從中領會到相關的啟示。
肝臟是人體消化系統中最大的消化腺。橫斷面長約8~9英吋,成年男性肝平均重約1.5公斤,女性肝平均重1.3公斤。當食物被消化和吸收時,它們到達的
第一站就是肝臟。肝臟會分解被消化和吸收的食物。肝臟還會產生膽汁,膽汁是一種酶,能夠將脂肪分解成一小滴一小滴的狀態以便吸收。沒有膽汁,脂肪就不會被
分解,因此也難以被正常吸收。
值得注意的是,一些膽固醇也是在肝臟中合成的。如果某個人得了肝病(比如,嗜酒者或酒精中毒病人經常得的肝硬化),他或她的膽固醇含量就會降低。因此,對於一位嗜酒者來說,較低的膽固醇含量,可能不是判斷動脈是否健康的準確指標。
腎臟:新陳代謝全靠它
腎臟究竟在哪裡?
如果腎臟出了毛病,觸壓身體哪個位置會感到疼痛?
腎臟疾病和飲食有什麼關係?
腎臟的位置在腹膜後面,脊柱兩旁的淺窩中,形狀就像成對的扁豆。只不過這個扁豆比較大,長約10~12厘米、寬5~6厘米、厚3~4厘米、重120~150克。我們的左腎一般比右腎大,而且兩個腎上面相距比較近,下面相距較遠。
健康的腎是紅褐色的。腎的內緣中央有一個凹陷處,被稱為腎門。腎血管、淋巴管、神經和輸尿管都由此進出,這部分結構總稱腎蒂。
左腎上端和第11胸椎的下緣齊平,下端和2腰椎下緣齊平。右腎比左腎低半個椎體。左側第12肋斜過左腎後面的中部,右側第12肋斜過右腎後面的上部。臨床醫學通常將豎脊肌外側緣與第12肋之間的部位稱為腎區,當腎有病變時,觸壓或叩擊這個區域,會有痛的感覺。
人體腎臟圖
腎臟具有多種功能。它可以分泌尿液,排出代謝廢物、毒物和藥物。腎血流量約佔全身血流量的1/4~1/5左右,腎小球濾液每分鐘約生成120mL,一晝
夜總濾液量約170~180L。濾液經腎小管時,99%被回吸收,因此正常人的尿量大約是1500mL/d。葡萄糖、氨基酸、維生素等和少量蛋白質,在近
曲小管幾乎被全部回收,而肌酐、尿素、尿酸及其他代謝產物,經過選擇部分吸收。腎小管還能排出藥物及毒物,藥物若與蛋白質結合,則可以通過腎小球濾過而排
出。
腎臟可以調節體內水和滲透壓,調節電解質濃度和酸鹼平衡。正常人動脈血PH值為7.35~7.45。生命活動中,機體細胞的
代謝不斷產生酸性或鹼性物質,而機體PH始終保持穩定,這主要依靠體內各種緩衝系統和肺、腎的調節來實現。腎臟通過排出酸性物質、回吸收鹼性物質的方式來
調節人體內的酸鹼平衡,還可通過控制酸性和鹼性物質排出量的比例來維持酸鹼平衡。
腎臟還可以調節內分泌功能,腎臟可分泌不少激素並銷毀許多多肽類激素。腎臟分泌的內分泌激素主要有血管活性激素和腎素、前列腺素、激肽類物質,參加腎內外血管舒縮的調節。
腎臟是生物配管系統的傑作。它能夠清除人體在新陳代謝過程中產生的有毒廢棄物,大約每天過濾整個身體的血液25次。在生理上,腎臟主要可影響血流量、血
液組成、血壓調節、骨骼發育,並帶有部分重要的代謝功能,因此若有相關病變可引起發育異常、水腫或脫水、免疫系統的破壞,甚至可導致死亡。高蛋白飲食與腎
臟疾病有著很大的關係,由於這個過濾裝置會因為過多攝入蛋白質而受到損害。與損害肝臟的情形一樣。在實際生活中,許多人竟然還在吃動物的腎臟!