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閱讀書籍 - 把健康徹底說清楚:曲黎敏全面解讀養生之道 作者:曲黎敏

把健康徹底說清楚:曲黎敏全面解讀養生之道 作者:曲黎敏

第三章:南方人必須吃得清淡

[日期:2016-05-20] 來源:  作者:曲黎敏 如佛友覺得此書不錯,請按
   這裡講到南方北方,還有一點要注意啊。南方人必須得吃清淡,不能吃得太鹹了。為什麼呀?前面我們講過,鹽分可調體內元 氣,南方天熱,人的氣機調到皮膚腠理了,裡面就有點不足,再吃鹹了,就更虛了。所以從養生上來講,粵菜是對的,而且南方的菜清淡是最有營養的。南方人吃清 淡的,絕對正確。北方的菜就一定要鹹,為什麼?北方人口重是和氣候有關的。北方的冬天太寒冷了,攝入鹽分高些可以調體內的元氣防寒。所以北方平時用鹽的份 量比南方要大些。
  
  一次,我去青海,因為高原反應,去的當天晚上沒有吃飯,我就睡覺了。第二天早晨起來一喝茶,喝的當地的茶,叫孬 茶。我一喝,孬茶裡面加了點鹽,為什麼要加鹽?就是為了重調點元氣,可以把這個高原反應給克服掉。而常年生活在那兒的人呢?他們老那麼調,遺傳系統會慢慢 壯大,因為他們需要的元氣量大,所以慢慢要積累,人人都能自救自保。
【書籍目錄】
第1頁:第一章:孩子小的時候不可以過度催促他們學習 第2頁:第一章:我夜裡沒睡白天補行不
第3頁:第一章:膽病通常是因為晚睡引起的 第4頁:第一章:長期壓抑的人容易得膽結石病
第5頁:第一章:不吃早飯的人容易得膽病 第6頁:第一章:膽囊切除了膽經還在嗎?
第7頁:第一章:怎麼去判斷一個好醫生? 第8頁:第一章:現在的病人很可憐也很傻
第9頁:第一章:中西醫治的是不同的層面 第10頁:第一章:今天晚上接著做昨天晚上的夢是睡眠障礙
第11頁:第一章:唾液的免疫力最強可以給人治病 第12頁:第一章:西醫對免疫力低下和遺傳病犯楚
第13頁:第一章:男人秋天的時候情緒特別不穩定 第14頁:第二章:關於肝病中醫和西醫的最大不同
第15頁:第二章:要想從根上治頭痛中醫比西醫好 第16頁:第二章:為什麼現代人性功能越來越差
第17頁:第二章:眼睛一閉就養生 第18頁: 文章修改 文章類型: 文章標題: 評論鏈接 標題圖片: 預覽 上傳 (填寫此項成為為圖片文章,可以為圖片或flash) 所屬專題: 選擇專題 無專題 文章屬性: 頭條文章 標題醒目 首頁固頂 可以評論 分類固頂 外部鏈接: 訪問 分頁標題: 第18頁 文
第19頁:第二章:最化肉食的就是酒 第20頁:第二章:男人跟女人相比少了一道出氣系統
第21頁:第二章:陽痿早洩的毛病跟肝經不通有關 第22頁:第二章:男抖窮,女抖富
第23頁:第二章:女人生氣傷乳腺,傷子宮 第24頁:第二章:被領導剋一頓後的人體的自救
第25頁:第二章:男人掙的錢一定要給老婆 第26頁:第二章:人的所有秘密都在五個手指頭上
第27頁:第二章:手的握力越大肝氣越足,人越長壽 第28頁:第三章:鍛煉微微出汗就可以了
第29頁:第三章:南方人必須吃得清淡 第30頁:第三章:花粉是性激素會讓人犯過敏性鼻炎
第31頁:第三章:女人的皮膚不滋潤是哪裡出了問題 第32頁:第三章:空調先傷皮毛後傷肺引發「空調病」
第33頁:第三章:發燒拿溫水擦身體反而更容易散熱 第34頁:第三章:追求完美、虛偽的人容易得肺病
第35頁:第三章:小孩每發一次燒免疫力就增強一次 第36頁:第三章:老咳嗽的男人一定生育能力差
第37頁:第四章:治療便秘的幾個中藥方子 第38頁:第四章腸道疾病的人要注意的一些問題
第39頁:第四章:我們吃喝的第一原則是什麼 第40頁:第四章:吃飯是先喝湯還是後喝湯
第41頁:第四章:一切要做到無心才長壽 第42頁:第五章:頸椎的毛病跟陽氣衰落有關
第43頁:第五章:咽喉是防止得腦病的最後屏障 第44頁:第五章:防治貧血的辦法就是好好吃飯
第45頁:第五章:男人要想精子活力強一定要吃糧食 第46頁:第五章:奶水是真正的大補但只適合小孩喝
第47頁:第五章:下跪可以鍛煉胃經強壯身體 第48頁:第五章:容易臉紅的女性特別容易流產
第49頁:第五章:手腳冰冷的男人吃壯陽藥容易暴斃 第50頁:第五章:手腳冰冷的女孩不要吃減肥藥
第51頁:第六章:乳房下垂不是地心引力的作用 第52頁:第六章:得脾病的人要麼特瘦要麼特胖
第53頁:第六章:打呼嚕會有生命危險 第54頁:第七章:規律間歇能推出你的命還有多久
第55頁:第七章:禿頂的男人性慾旺盛 第56頁:第七章:沒完沒了地想女人是精不足
第57頁:第七章:一招教你治老婆嘮叨 第58頁:第七章:女人的病其實靠男人來治
第59頁:第七章:不正常的天氣會讓你得病 第60頁:第七章:吃錯了、生活起居錯了都會得病
第61頁:第七章:現在的醫生對病人缺少人文關懷 第62頁:第八章:耳鳴、耳聾最好先找中醫看
第63頁:第八章:男人三十六七歲左右要孩子最好 第64頁:第八章:顴骨高的女人剋夫是迷信
第65頁:第八章:低頭的漢子仰臉的婆 第66頁:第八章:中國古代認官位論地位不認錢
第67頁:第九章:人老腿先老 第68頁:第九章:壯陽全在日常吃喝拉撒睡當中
第69頁:第九章:養生只在行走坐臥之間 第70頁:第十章:前列腺病是憋出來的
第71頁:第十章:一副對聯給前列腺病人 第72頁:第十章:賴賴唧唧活百年
第73頁:第十章:六味地黃丸原本是小孩的藥 第74頁:第十章:低燒比高燒更可怕
第75頁:第十章:丸藥與煎熬中藥哪種藥效好 第76頁:第十章:人如果像動物一樣在地上爬會更健康
第77頁:第十章:家有丑妻是個寶
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