1 現在今天這個社會，能夠入定的人恐怕見不到了。在上一個世紀，修行人還有能得定的，像虛雲老和尚這種人還有，這個世紀裡頭找不到。
2 你內心裡面煩惱習氣很重，你沒辦法入定。現在這個世界，磁場非常不好，不要說別的，無線電波就干擾你得定，你看現在無線電波多少！
3 現在手機非常普遍，每個人手機發出來的電波，這還得了！我們肉眼看不見，你要看得見的話，這整個地球上被這些電磁波密密地覆蓋住，所以在這個環境裡面，人沒有辦法不心浮氣躁！
4 現在人為什麼心浮氣躁？受到電磁波的干擾。過去這些技術沒發明的時候，沒有這個現象，現在這個危害是愈來愈嚴重。
5 科學日新月異，造成負面的影響太大太大，真的是得不償失，擾亂了我們的情緒、心態、思惟，障礙了我們正常的生活。
6 我們在今天怎樣來保護自己？那就是盡量減少使用這些東西。從前沒有電話，日子不是也照過？現在沒有這個東西，難道日子不能過？哪有這個道理？
7 他會發明，我有權拒絕，不用它。我的日常生活當中，只有別人打電話給我，我從來不打電話給人，為什麼？我不願意造這個罪業——用這個電波去干擾別人，這要懂得。
8 別人打電話給我，我沒有法子，不能不接受。現在還不錯，有別人代我接受；沒有必要的，我就不聽了——總得要想方法保護自己。
