心寬是一眼流出快樂的源泉
如果想體驗更多的痛苦，不妨做一個杯子;如果想感受不到痛苦，就開闊你的心胸，做一個湖泊!快樂來得就是如此簡單，只需要心寬就可以了。
海邊的漁村裏開著一家染坊，染坊裏住著師傅和徒弟兩個人。
徒弟整天總是唉聲歎氣，對自己的現狀不滿。他覺得自己的日子過得太不順心了：學了四五年的技術仍沒有出師;愛上了一個漁民的女兒卻得不到她的芳心……因此，他常常對師傅說一些喪氣的話。
有一天，師傅又聽到了徒弟在悲歎連天，於是就吩咐他去染坊取兩包紅色的染料來。
徒弟按照師傅的吩咐，很快就取了兩大包過來。師傅讓他把其中的一包染料放入一缸清水裏，然後，師傅問徒弟：“缸裏的顏色有什么變化?”
徒弟不解地說：“平常我們染布僅用小半包染料，而這次一下就多放了近三倍，缸裏的水已經紅的發黑了!”
師傅笑著說：“好了，今天我們不染布匹了，你拿著染料，我們到海邊走走。”
於是，師徒二人很快就到了海邊。這時，師傅命徒弟拆開那包染料，把整包染料都撒進海水裏，然後問徒弟：“你看看海水的顏色有何變化。”
徒弟回答：“波濤洶湧，染料刹那間就被海浪稀釋了，海水還是和天空一樣湛藍，看不出什么變化啊?”
這時候，師傅借機感慨良深地開示徒弟說：“其實，我們生命當中的諸多煩惱和痛苦也就像那些染料一樣，它們的數量是固定不變的，沒有人能讓它們增加或是減少。然而，我們所能承受這些煩惱和痛苦的心之容器，卻在決定著痛苦的濃度，所以，假如你的心中只能裝進一缸水，又怎能不被痛苦的染料所
感染呢?但若是你的心中能裝進一個海的話，縱然有再多的染料，也經不起海水的溶解和稀釋啊!”
是啊，人生中不如意之事十有八九，僅僅把心靈的容器修煉成缸，又哪能耐得住煩惱的侵襲呢?何況，缸裏只是一汪死水。但是，海水就不同了，它能彙百川而滌盡汙濁，容萬物而了無痕跡，即使被撒進了再多的“染料”，也改變不了它本真的姿容!
把我們的心弄得更寬廣一些吧，當你能心越寬時，你就會發現，快樂越容易得到。當你遭遇煩惱和痛苦時，不妨留意一下：你的心僅僅被縮小為一口缸，還是被放大為了一個海。
不妨把度量放寬些
有個人捉住了一只大老鼠。他想起了老鼠作的孽，氣得牙根癢癢的，決心好好地懲治懲治它。
“你想痛痛快快地去見閻王爺?沒那么便宜!”這個人咬牙切齒地說，“對於人人喊打的壞蛋，無論如何處置，都不過分。”
於是，他找來煤油，把煤油倒在老鼠的身上，然後點燃，等到火舌舔噬老鼠皮肉的時候，才把老鼠放開。老鼠吱吱亂叫著狂奔起來，一下子鑽進屋旁草垛，結果引起了一場大火，大火把這個人的房子都燒了個精光。
“我真蠢啊!”這個人蹲在一片焦土前面痛哭流涕，“我本來是想懲治老鼠的，可是由於考慮不周，反而毀了我自己!”
度量放寬些，一切好歹都要容得;眼睛放大些，一切高下都要包得。疾惡如仇，其結果往往會適得其反。把心胸放開些吧，不懂得寬容別人的人，最終會使自己吃虧的。
